Съдържание:
Видео: Какво не трябва да ядете след даване на кръв?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39
Месото, рибата, ядките и фъстъците са обичайно опаковани с протеини храни богат на желязо. В допълнение, храни като стафиди, боб, пълнозърнести храни, оризови люспи и диня могат да ви помогнат да възстановите желязото на тялото си, за да сте здрави.
Имайки предвид това, какво не трябва да правите след даване на кръв?
След кръводаряването:
- Пийте допълнителни течности през следващите ден -два.
- Избягвайте тежка физическа активност или повдигане на тежести през следващите пет часа.
- Ако се чувствате замаяни, легнете с краката нагоре, докато усещането премине.
- Дръжте превръзката на ръката си и изсушете в продължение на пет часа.
Второ, трябва ли да ям след кръвен тест? Веднага щом вашият кръв е взето, постът ви приключи. Може да искате да донесете лека закуска и питие, за да можете Яжте възможно най -скоро след на тест.
По подобен начин човек може да попита какво не трябва да ядете, преди да дадете кръв?
Преди да дарите кръв, опитайте се да избегнете следното:
- Алкохол. Алкохолните напитки водят до дехидратация.
- Вредни храни. Храни с високо съдържание на мазнини, като пържени картофи или сладолед, могат да повлияят на тестовете, които се провеждат в кръвта ви.
- Железни блокери. Някои храни и напитки могат да повлияят на способността на тялото ви да абсорбира желязо.
- Аспирин.
Колко време отнема възстановяването след даване на кръв?
Плазмата от вашето дарение се заменя в рамките на около 24 часа. Червените кръвни клетки се нуждаят от около четири до шест седмици за пълна подмяна. Ето защо са необходими най -малко осем седмици между цели кръв дарения.
Препоръчано:
Какво не можете да ядете след тонзилектомия?
Докато сладоледът може да бъде полезна храна след тонзилектомия, най-добре е да избягвате млечни продукти, ако имате гадене или повръщане (страничен ефект от анестезия и наркотични болкоуспокояващи). Вместо това се придържайте към бистри течности като ябълков сок, сода като Sprite, черно кафе или бульон от супа
Колко време трябва да изчакате да ядете след прием на добавка с желязо?
Идеалното време за прием на добавка с желязо е един час преди хранене или два часа след това, за да се осигури празен стомах
Какво можете да ядете след тонзилектомия и аденоидектомия?
Опитайте безалкохолни храни и хладни напитки, за да облекчите болката в гърлото, като: Jell-O и пудинг. Паста, картофено пюре и сметана от пшеница. Ябълков сос. Сладолед с ниско съдържание на мазнини, кисело мляко, шербет и сладкиши. Смутита. Бъркани яйца. Охладена супа. Вода и сок
Какво можете да ядете след чернодробна биопсия?
В продължение на 4 дни след биопсията избягвайте да вдигате повече от 10 паунда и избягвайте тежка физическа активност. Не плувайте и не се къпете във вана в продължение на 7-10 дни след биопсията или докато мястото на биопсия не бъде излекувано. храни като обикновен ориз, препечен хляб и кисело мляко • Пийте много течности (освен ако Вашият лекар не Ви каже да не го правите)
Трябва ли да ядете след кръвен тест?
Веднага след като кръвта ви бъде взета, постът ви приключи. Може да искате да донесете лека закуска и напитка, за да можете да ядете възможно най -скоро след теста