Съдържание:

Как оценявате SI ставата?
Как оценявате SI ставата?

Видео: Как оценявате SI ставата?

Видео: Как оценявате SI ставата?
Видео: Come si crea un video? LA GUIDA COMPLETA, TUTTO QUELLO CHE DEVI SAPERE (Video, Audio, Montaggio) 2024, Септември
Anonim

Комбинирайки двете проучвания, има 5 провокативни теста, които трябва да се извършат при опит за диагностициране на болки в ставите на SI:

  1. Гаенслен.
  2. FABER / тест на Патрик.
  3. Изпитване на бедрената тяга / срязване на бедрената кост.
  4. ASIS разсейване (легнало)
  5. Сакрална компресия (странично)

Също така, как се диагностицира сакроилиачната ставна дисфункция?

Вашият лекар ще определи дали имате сакроилиачна става заболяване, като прегледате медицинската си история, вземете рентгенови лъчи и прегледате резултатите от други тестове, които сте завършили. Понякога лекарите правят окончателно диагноза чрез лечение. Лекарите също могат да извършат поредица от провокативни тестове.

Също така знаете, добро ли е ходенето при ставна дисфункция на SI? Ходене : Това е добре начин да се грижите за долната част на гърба. Той увеличава притока на кръв към болките в долната част на гърба и бедрата, без да натоварва SI става . Йога: Практиката съчетава физически пози с дихателни упражнения и медитация. Редовните сесии могат да намалят кръста болка.

Освен това, как да разберете дали имате сакроилиачна болка в ставите?

Признаците и симптомите на SI болка започва в долната част на гърба и седалището и може да се излъчва към долната част на бедрото, слабините или горната част на бедрото. Докато болка обикновено е едностранно, може да се появи от двете страни. Пациентите също могат да получат изтръпване или изтръпване в крака или чувство на слабост в крака.

Как да си оправя SI ставата?

Прилагане на лед или топлина. Ледът, приложен към кръста и таза, може да намали възпаление и облекчаване на болката и дискомфорта. Топлината, приложена около ставата, може да помогне за облекчаване на болката чрез намаляване на мускулното напрежение или спазми.

Препоръчано: