Съдържание:

Какви лекарства могат да причинят кошмари?
Какви лекарства могат да причинят кошмари?

Видео: Какви лекарства могат да причинят кошмари?

Видео: Какви лекарства могат да причинят кошмари?
Видео: УЖАСЫ НАЧИНАЮТСЯ! Мои МАЛЕНЬКИЕ КОШМАРЫ - Little Nightmares #1 2024, Юни
Anonim

Докато кошмарите се случват само при малък брой хора, използващи тези лекарства, ето списъка с най -често срещаните нарушители

  • 1) Кръвно налягане лекарства - бета -блокери.
  • 2) Антидепресанти - SSRIs.
  • 3) Помощ за сън и алергия лекарства - антихистамини.
  • 4) Стероиди - преднизон и метилпреднизолон.

Също така, може ли медицината да ви създаде кошмари?

Да. Кошмарите могат да бъдат причинени от различни лекарства . Най -честите виновници са антидепресантите, кръвното налягане лекарства и хапчета за сън. Всякакви лекарства което засяга мозъчните химикали, които се движат Вие през различните етапи на съня може да предизвика лоши сънища или кошмари.

Впоследствие възниква въпросът кои храни причиняват кошмари? Докато всички обичаме въглехидратите, някои нишестени храни като консерва за хляб и тестени изделия причиняват кошмари . Това е така, защото те се превръщат в глюкоза в тялото и следователно имат същите ефекти като захарта храни . Проучване в Plos One изследва качеството на съня на възрастен след това храня се определени въглехидрати.

Точно така, могат ли болкоуспокояващите да причинят кошмари?

Кошмари може да се задейства и от: Нова лекарство предписани от вашия доставчик на здравни услуги. Рязко отнемане на алкохол. Спиране на определени наркотици , като хапчета за сън или опиоиди болка хапчета.

Как да спра кошмарите?

Ето няколко прости начина за това как да предотвратите тези кошмари, лишени от сън

  1. Спи спокойно и почивай по -лесно.
  2. Внимавайте какво ядете и пиете.
  3. Освободете се от стреса и отпуснете ума си.
  4. Придържайте се към рутина.
  5. Нещо мирише приятно.
  6. Обсъдете проблема.

Препоръчано: