Съдържание:
- Тази статия обсъжда 21 отлични закуски за ядене, ако имате диабет
- Най -добре е да избягвате или ограничавате следното:
Видео: Можете ли да ядете гевреци, ако сте диабетик?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39
Друго предимство за диабетици на храня се покълнали пълнозърнести храни гевреци е влакното. Влакна, особено разтворими фибри, мога подобряване на нивата на кръвната захар. Гевреците могат бъде добра закуска за диабетици стига Вие направете правилния избор.
По този начин каква е добрата закуска за диабетик?
Тази статия обсъжда 21 отлични закуски за ядене, ако имате диабет
- Твърдо сварени яйца. Твърдо сварените яйца са супер здравословна закуска за хора с диабет.
- Кисело мляко с горски плодове.
- Шепа бадеми.
- Зеленчуци и хумус.
- Авокадо.
- Нарязани ябълки с фъстъчено масло.
- Телешки пръчици.
- Печен нахут.
Също така знайте, какво не трябва да ядете, ако сте диабетик? 11 храни, които трябва да избягвате при диабет
- Подсладени със захар напитки. Захарните напитки са най -лошият избор за хора с диабет.
- Транс мазнини.
- Бял хляб, паста и ориз.
- Кисело мляко с плодов вкус.
- Подсладени зърнени закуски.
- Ароматизирани напитки от кафе.
- Мед, нектар от агаве и кленов сироп.
- Сушени плодове.
Следователно, какви плодове диабетиците трябва да избягват?
Най -добре е да избягвате или ограничавате следното:
- сушени плодове с добавена захар.
- консервирани плодове със захарен сироп.
- конфитюр, желе и други консерви с добавена захар.
- подсладен ябълков сос.
- плодови напитки и плодови сокове.
- консервирани зеленчуци с добавен натрий.
- кисели краставички, които съдържат захар или сол.
Какво е най -доброто за диабет да се яде преди лягане?
Яжте а лягане лека закуска За борба с явлението зора, Яжте закуска с високо съдържание на фибри и ниско съдържание на мазнини преди лягане . Пълнозърнести крекери със сирене или ябълка с фъстъчено масло са две добре избор. Тези храни ще поддържа кръвната Ви захар стабилна и ще попречи на черния Ви дроб да отделя твърде много глюкоза.
Препоръчано:
Можете ли да пиете Glucerna, ако не сте диабетик?
Хората без диабет могат безопасно да консумират продуктите на Glucerna. За хора със или без диабет, продуктите на Glucerna не трябва да се използват за лечение на хипогликемия, инсулинов шок или инсулинова реакция, тъй като въглехидратите от Glucerna не предизвикват голям кръвен глюкозен отговор и няма да помогнат за възстановяване на кръвната захар
Можете ли да приемате ампицилин, ако сте алергични към пеницилин?
Пеницилини и сродни лекарства Ако сте имали алергична реакция към един вид пеницилин, може да сте - но не е задължително - алергичен към други видове пеницилин или към някои цефалоспорини. Пеницилините включват: Амоксицилин. Ампицилин
Можете ли да приемате зосин, ако сте алергичен към пеницилин?
Не трябва да използвате Zosyn, ако сте алергични към: пиперацилин или друг пеницилинов антибиотик (амоксицилин, ампицилин, Augmentin, диклоксацилин, оксацилин, пеницилин, тикарцилин или други); тазобактам; или. цефалоспоринов антибиотик като цефдинир (Omnicef), цефалексин (Keflex) или други
Коя бира е най -добре да се пие, ако сте диабетик?
Тези бири имат част от захарта, която има нормалната бира, което ги прави по-безопасни за консумация от диабетици. Оказва се, че Bud Select 55 може да е най -добрият избор като цяло, отбелязва Shape. Една бира не само съдържа само 55 калории, но също така има само 1,8 грама въглехидрати
Можете ли да ядете яйца, когато сте болни?
Яйца. Когато сте под метеорологичните условия, стомахът ви вероятно няма да се справи с храносмилането на сочен бургер или голямо ястие. И все пак имате нужда от протеин, за да поддържате силата си, независимо дали сте болни или напълно здрави. Яйцата съдържат цинк, минерал, който се намира в много лекарства против настинка