Какво блокират силните емоции?
Какво блокират силните емоции?

Видео: Какво блокират силните емоции?

Видео: Какво блокират силните емоции?
Видео: Эмоции: подавлять, управлять или расслабиться? / EMOTIONS | IRINA KHAKAMADA | TEDxRANEPA 2024, Юли
Anonim

Силни емоции пречат на способността ви да: мислите, разсъждавате, направете разумни решения и подходящо реагиране на ситуации.

От това какво е емоционален блок?

Емоционален блокирането се състои от бариери, които ни пречат да мислим творчески, за да постигнем целите си. Например, някои хора може да се чувстват лесно на работното място, да са приятелски и познати, но когато става въпрос за романтичен живот, те имат емоционален блокиране, което не им позволява да продължат напред.

Знайте също, как мога да контролирам силните си емоции? Вслушайте се в своето емоции , но не им давайте повече власт, отколкото заслужават.

Ето как.

  1. Позволете на всички чувства, вашите и на вашето дете.
  2. Ограничете поведението.
  3. Забележете, че чувствата идват и си отиват.
  4. Не приемайте чувствата лично.
  5. Забележете как се защитавате от уязвимите емоции.
  6. Устоявайте на желанието да действате според чувствата си.

Знайте също каква емоция засяга шофьорите най -много?

Стресиран, уморен или емоционални шофьори могат да страдат от увреждания, които драстично намаляват безопасността им на пътя. Чувството за прекалено щастлив, тъжен, ядосан, развълнуван или тъжен може въздействат Вашият шофиране умения по отрицателен начин, без да се вдигат червени знамена, както правят другите рискови фактори, въпреки сходните опасности.

Кои са най -силните емоции?

The най -силната емоция може би е гняв. Когато хората са погълнати от гняв, те временно са заслепени от дори силни чувства като любов и привързаност.

Препоръчано: