28 напитки седмично прекалено много ли са?
28 напитки седмично прекалено много ли са?

Видео: 28 напитки седмично прекалено много ли са?

Видео: 28 напитки седмично прекалено много ли са?
Видео: Медные увеличители куба. Высота 18, 28 и 58 см. Линейка увеличителей куба. 2024, Юли
Anonim

С други думи, ако сте мъж и вие напитка само четири стандартни напитки на ден, но вие напитка четири всеки ден, вие сте пиене на 28 напитки на седмица . Това е два пъти препоръчителното ниво за консумация на алкохол с нисък риск. По същия начин, пиене четири напитки на ден четири пъти а седмица също би надхвърлило указанията.

Освен това, колко напитки са твърде много за една седмица?

Консумирайте седем или повече напитки на седмица се счита за прекомерно или тежко пиене за жени и 15 напитки или повече на седмица се счита за прекомерна или тежка пиене за мъже. Стандарт напитка , както е определено от Националния институт по злоупотреба с алкохол и алкохолизъм (NIAAA), е еквивалентно на: 12 fl oz.

Освен по -горе, колко пиене е твърде много? Администрацията за злоупотреба с вещества и психично здраве (SAMHSA) определя запоя пиене като четири или повече напитки за жени или пет или повече напитки за мъже по един и същи повод, което означава по едно и също време или в рамките на няколко часа (1).

По отношение на това, колко напитки седмично се считат за алкохолици?

Според Националния институт за злоупотреба с алкохол и алкохолизъм пиенето се счита за средно или нискорисково за жените на не повече от три напитки за всеки един ден и не повече от седем напитки на седмица. За мъжете това е не повече от четири напитки на ден и не повече от 14 напитки на седмица.

Какво се смята за тежък пияч?

Министерството на земеделието на САЩ определя обилно пиене при мъжете като пет или повече напитки наведнъж или 15 или повече напитки в продължение на една седмица. За жени и възрастни над 65 години този лимит се определя като четири или повече напитки еднократно или осем или повече напитки в продължение на една седмица.

Препоръчано: