Диетичната сода е по -добра от обикновената сода?
Диетичната сода е по -добра от обикновената сода?

Видео: Диетичната сода е по -добра от обикновената сода?

Видео: Диетичната сода е по -добра от обикновената сода?
Видео: Does Diet Soda Increase Stroke Risk as Much as Regular Soda? 2024, Юни
Anonim

Диетична сода е Газирани напитки което имитира традиционния вкус Газирани напитки но осигурява по -малко или никаква захар. Газирани напитки често производителите твърдят това диетична сода е по -здравословен отколкото обикновената сода и че е идеален избор за хора, които се опитват да отслабнат. Следователно много хора виждат диетична сода като По-добре избор.

По същия начин, може да попитате, по -лоша ли е диетичната сода от обикновената сода?

Диетична сода е Точно както Лошо като Редовна сода Аспартамът е изкуствен подсладител редовно използвано в диетични газирани напитки , и когато се консумира, се разгражда на три химични съединения: фенилаланин, аспарагинова киселина и метанол. И като говорим за болести, диетична сода може също да увеличи риска от сърдечни заболявания.

диетичната сода е по -лоша от обикновената сода за диабетици? О: Диетични газирани напитки увеличава риска от диабет чрез отрицателно въздействие върху чревните бактерии, секрецията на инсулин и чувствителността. Те също причиняват скок на нивата на кръвната захар, когато човек яде въглехидрати, увеличавайки обиколката на талията и телесните мазнини. Това може да доведе до инсулинова чувствителност и управление на кръвната захар по -лошо.

Също така знайте, колко лоша е диетичната сода?

Все повече доказателства показват това диетична сода консумацията корелира с повишен риск от широк спектър от медицински състояния, по -специално: сърдечни заболявания, като инфаркт и високо кръвно налягане. метаболитни проблеми, включително диабет и затлъстяване. състояния на мозъка, като деменция и инсулт.

Коя е по -добра кока -кола или диетична кока -кола?

По-рано тази година проучване твърди, че няма доказателства за изкуствено подсладени напитки като Диетична кола са По-добре за поддържане на отслабване или отслабване от версиите, пълни със захар. Те казаха диета напитките не намаляват риска от развитие на заболявания, свързани със затлъстяването, като диабет тип 2.

Препоръчано: