На какво се фокусира поведенческата терапия?
На какво се фокусира поведенческата терапия?

Видео: На какво се фокусира поведенческата терапия?

Видео: На какво се фокусира поведенческата терапия?
Видео: Упражнения на когнитивно-поведенческата терапия, подходящи при #тревожност и #депресия 2024, Юли
Anonim

Поведенческа терапия е общ термин за видове терапия които лекуват психични разстройства. Тази форма на терапия се стреми да идентифицира и помогне за промяна на потенциално саморазрушителни или нездравословни поведения . Той функционира върху идеята, че всички поведения са научени и това нездравословно поведения може да се промени.

Като се има предвид това, каква е основната цел на поведенческата терапия?

The цел на поведенческата терапия обикновено се фокусира върху увеличаване на ангажираността на лицето в положителни или социално подсилващи дейности. Поведенческа терапия е структуриран подход, който внимателно измерва това, което човек прави, и след това се стреми да увеличи шансовете за положителен опит.

Освен това, какво представлява поведенческата теория в консултирането? Поведенческа теория е подход, който прилага науката към принципите на обучение и разрешаването на специфични поведенчески проблеми. Критиките към поведенческа терапия включват неговата безлична гледна точка, която игнорира чувствата на клиента и неговото лечение на симптомите, а не на тяхната причина.

Също така да знаете какви са техниките на поведенческата терапия?

често срещани методи на поведенческа терапия включват: отвращение, което е сдвояване a поведение с наказание до поведение спира; десенсибилизация, процес на въвеждане на стрес на стъпки, така че клиентите да могат да се научат да контролират реакцията си към него; ролева игра или научаване на правилно поведение чрез практика или чрез моделиране;

Кой използва поведенческата терапия?

Произход на Поведенческа терапия Употреба в психичното здраве Лечение Историята на поведенческа терапия може да се проследи до средата на 20 век. Джоузеф Уолп, Ханс Айзенк, Б. Ф. Скинър, Арън Бек и Алберт Елис бяха сред пионерите в областта; Бек и Елис са пионер в когнитивната дейност поведенческа терапия (CBT).

Препоръчано: