Видео: Как носите триъгълна превръзка на глезена?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39
Дръжте си глезен под ъгъл от около 90 градуса. Започнете там, където пръстите на краката ви се срещат с тялото на стъпалото. Дръжте свободния край на превръзка отстрани на крака. Увийте на превръзка около стъпалото на крака си веднъж, като го поддържате донякъде опънат с леко издърпване.
Освен това, каква е целта на триъгълната превръзка?
А превръзка се използва в комбинация с превръзка, където има рана. А триъгълна превръзка използва се като прашка за ръка или като подложка за контрол на кървенето. Може също да се използва за поддържане или обездвижване на нараняване на кост или става или като импровизирана подплата върху болезнено нараняване.
Знайте също, може ли ходенето по изкълчен глезен да го влоши? Въпреки че първото изкушение може да бъде да „ разходка изключете се “, това мога причиняват повече щети на опъната или разкъсан връзки и удължават времето за възстановяване. Важно е да не прекалявате или да се изпреварвате: ходене твърде скоро на а изкълчена глезенна кутия водят до повторно нараняване, болка и по -хронични състояния като артрит.
Също така попитах, как се увива глезен с бинт?
Увийте на превръзка около топката на крака ви веднъж, като я държите донякъде опъната с леко издърпване. След това бавно започнете да обикаляте около свода на стъпалото. Издърпайте превръзка диагонално от долната част на пръстите на крака през горната част на стъпалото и го обиколете около глезен.
Трябва ли да спите с навит глезен?
Компресия: обвивка трябва бъдете по-стегнати около пръстите на краката и по-свободни към прасеца на крака, така че подуването да се изтласка от зоната. А компресия обвивка трябва да не се носи известно време Вие са спи . Повдигане глезена си ще помогне за намаляване на подуването поради законите на гравитацията.
Препоръчано:
Как обличате превръзка на мумия?
Най -лесният начин да направите костюм за мумия е да завържете четири или пет ленти плат заедно, за да образувате превръзка. Продължете да правите няколко превръзки, докато имате около 10. След това облечете бяла основна екипировка и започнете да увивате една от превръзките около единия си крак
Как намирате страничната площ и повърхността на триъгълна призма?
За да намерите повърхността на триъгълна призма, използвайте формулата Surface Area = L + 2B, където L е страничната площ и B е площта на основата. Намерете страничната площ, като изчислите периметъра на основата и я умножете по височината на призмата
Какво е HG триъгълна конгруенция?
Конгруентни триъгълници - хипотенуза и катета на правоъгълен триъгълник. (HL) Определение: Два правоъгълни триъгълника са равни, ако хипотенузата и един съответен катет са равни в двата триъгълника. Има пет начина да проверите дали два триъгълника са съвместими. Това е един от тях (HL)
Как връзвате превръзка за понички?
Публикувано на 2 февруари 2016 г. Сгънете триъгълната превръзка в 3-кратна вратовръзка (тясна превръзка) Направете бримка в центъра на триъгълната превръзка. Хванете първия край, увийте го около примката, пъхнете върха. Увийте другия край около подложката на пръстена, продължете да дърпате, преди да увиете. Пъхнете хлабавите краища
Защо ще носите превръзка за очи?
Очен часовник е малък пластир, който се носи пред едното око. Често се носи от хора, за да се покрие окото, наранено от лостор, но също така има терапевтично приложение при деца за лечение на амблиопия (вижте ортоптики и зрителна терапия)