Пречи ли мелатонинът на REM съня?
Пречи ли мелатонинът на REM съня?

Видео: Пречи ли мелатонинът на REM съня?

Видео: Пречи ли мелатонинът на REM съня?
Видео: АЛЕКСАНДР ГУДКОВ: о смехе на похоронах, угрозах и Петросяне 2024, Юли
Anonim

В нашето проучване ние оценихме ефектите на екзогенните мелатонин на нарушен REM сън при хората. Мелатонинът го направи да не се измества циркадната фаза или да се потиска температурата, но Направих нараства REM сън непрекъснатост и насърчаване на спад на ректалната температура по време на сън.

Съответно, мелатонинът прекъсва ли REM съня?

Нарушения в естественото мелатонин нивата могат да вървят ръка за ръка с сън проблеми. Мелатонин не е успокоително. Вместо това работи за популяризиране сън като помага за регулиране на биологичния часовник на тялото и сън -цикли на събуждане. Изследванията също показват мелатонин може да се увеличи REM сън.

Освен това, влияе ли мелатонинът на сънищата? Мелатонинови сънища Някои хора съобщават, че са ярки сънища или кошмари, когато приемат мелатонин . Приемането на твърде много от добавката може да наруши вътрешния часовник на тялото и да увеличи активността на сънищата при някои хора.

От това, колко мелатонин трябва да приема за REM разстройство на съня?

Ние предлагаме мелатонин като начална терапия, а не клоназепам (степен 2С). Типично начало доза на мелатонин за RBD е 3 mg преди лягане, увеличава се на стъпки от 3 mg, докато поведението отшуми (таблица 2). Повечето пациенти намират облекчение при дози между 6 и 18 mg.

Какви лекарства увеличават REM съня?

Ефектите на лекарствата върху REM съня, в обобщение, включват реакции към лекарства, които намаляват REM съня ( етанол , TCAs , тразодон, SSRIs, MAOIs, литий , амфетамини, метилфенидат и клонидин); реакции към лекарства, които увеличават REM съня ( нефазадон и резерпин); и отговори на оттеглянето на REM-потискащи лекарства.

Препоръчано: