Съдържание:

Как да проверите нивата на калций в тялото си?
Как да проверите нивата на калций в тялото си?

Видео: Как да проверите нивата на калций в тялото си?

Видео: Как да проверите нивата на калций в тялото си?
Видео: Календарь-агрогороскоп садовода на сентябрь 2021 года 2024, Юни
Anonim

Вашият лекарят обикновено назначава общо калций кръвен тест като част на рутинен метаболитен панел по време на общ физически преглед. Ако имате симптоми на високо или ниско нива на калций , Вашият лекарят може да назначи а калций кръвен тест.

Въпросът е също какво е нормалното ниво на калций в кръвта?

Нормален калций в кръвта резултатите при възрастни са: Общо калций в кръвта : 8,5 до 10,3 милиграма на децилитър (mg/dL) Йонизиран калций : 4,4 до 5,4 mg/dl.

как да намалите нивото на калций? Те включват:

  1. Пийте много вода. Поддържането на хидратация може да понижи нивата на калций в кръвта и може да помогне за предотвратяване на камъни в бъбреците.
  2. Отказ от тютюнопушенето. Пушенето може да увеличи загубата на костна маса.
  3. Упражнения и силови тренировки. Това насърчава здравината и здравето на костите.
  4. Следвайте указанията за лекарства и добавки.

Освен това какви са симптомите на високи нива на калций в кръвта?

Симптоми

  • Прекомерна жажда и често уриниране. Твърде много калций означава, че бъбреците трябва да работят по -усилено.
  • Болка в стомаха и храносмилателни проблеми.
  • Болка в костите и мускулна слабост.
  • Объркване, летаргия и умора.
  • Тревожност и депресия.
  • Високо кръвно налягане и нарушен сърдечен ритъм.

Как да тествате за дефицит на калций?

Ако Вашият лекар подозира дефицит на калций , ще вземат кръвна проба проверка твоята кръв калций ниво. Вашият лекар ще го направи мярка вашата сума калций ниво, вашето ниво на албумин и вашето йонизирано или „безплатно“ калций ниво. Албуминът е протеин, който се свързва с калций и го пренася чрез кръвта.

Препоръчано: