Съдържание:
Видео: Какво засяга сърцето ви?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39
Как Други фактори Засягат сърцето Ставка. Температура на въздуха: Когато температурите (и влажността) се покачат, сърце изпомпва малко повече кръв, така че Вашият пулсът може да се увеличи, но обикновено не повече от пет до 10 удара в минута. Положение на тялото: Почиващ, седнал или изправен, Вашият пулсът обикновено е един и същ.
По същия начин хората питат какви неща могат да увредят сърцето ви?
6 често срещани навика, които увреждат сърцето ви
- Седя по цял ден.
- Прекаляване с алкохол.
- Стресиране твърде много.
- Без конец.
- Прекаляване със солта.
- Не получавате достатъчно сън.
- Направете вашите здрави за сърцето промени.
Освен това как мога да укрепя сърцето си? 7 мощни начина, по които можете да укрепите сърцето си
- Размърдай се. Сърцето ви е мускул и, както при всеки мускул, упражненията са това, което го укрепва.
- Откажете се от пушенето. Отказването от тютюнопушенето е трудно.
- Отслабнете. Отслабването е нещо повече от диета и упражнения.
- Яжте здравословни храни.
- Не забравяйте шоколада.
- Не преяждайте.
- Не стресирайте.
Като се има предвид това, кои са най-лошите храни за сърцето ви?
10 -те най -лоши храни за сърцето ви
- Бургери за бързо хранене. Науката за това дали наситените мазнини наистина са свързани със сърдечни заболявания не е напълно ясна.
- Преработени и сушени меса.
- Пържени храни.
- бонбони.
- Безалкохолни напитки и подсладени със захар сокове.
- Захарни зърнени култури.
- Бисквитки и сладкиши.
- Маргарин.
Как стресът може да повлияе на сърцето ви?
Но стрес може въздействат поведение и фактори, които се увеличават сърце риск от заболяване: високо кръвно налягане и нива на холестерол, тютюнопушене, липса на физическа активност и преяждане. Вашият тялото отделя адреналин, хормон, който временно причинява Вашият дишане и сърце курс за ускоряване и Вашият кръвното налягане да се повиши.
Препоръчано:
Какво автоимунно заболяване засяга лимфните възли?
Лимфаденопатията (увеличени, подути или чувствителни лимфни възли) обикновено е признак на инфекция и е доста често срещана при автоимунни заболявания като системен лупус еритематозус, ревматоиден артрит и саркоидоза
Как хипоксията засяга сърцето?
Острата хипоксия активира няколко автономни механизма, главно в сърдечно -съдовата система, като например увеличаване на сърдечната честота в покой (HR), сърдечния дебит и кръвното налягане [6,7], и в дихателната система като причиняване на белодробна хипертония и хипервентилация [8]. Хипоксичната експозиция е мощен активатор на ANS [9]
Какво засяга ендокринната система?
Някои от факторите, които засягат ендокринните органи, включват пубертета, стареенето, бременността, околната среда, генетиката и някои заболявания и лекарства, включително натуропатична медицина, билкови добавки и лекарства с рецепта, като опиоиди или стероиди
Гастритът засяга ли сърцето?
ГЕРБ и други стомашно -чревни проблеми като язви, мускулни спазми в хранопровода, атака на жлъчния мехур и панкреатит могат да причинят болка в гърдите и други симптоми, които имитират тези на инфаркт или стенокардия, смазващ тип болка в гърдите, причинена от намален кръвен поток към сърцето
Емфиземът засяга ли сърцето ви?
Сърдечни проблеми. Емфиземът може да увеличи налягането в артериите, които свързват сърцето и белите дробове. Това може да причини състояние, наречено cor pulmonale, при което част от сърцето се разширява и отслабва