Можете ли да получите остеопороза преди менопаузата?

Видео: Можете ли да получите остеопороза преди менопаузата?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39

Шансовете на жената за получаване болестта на изтъняване на костите остеопороза се покачва с възрастта, особено след менопауза . Но не е необичайно жените да го правят получи условието преди менопаузата , наречена пременопауза остеопороза или загуба на костна тъкан. Тъй като костите ви стават по -тънки с остеопороза , те се чупят по-лесно.

Съответно, как можете да предотвратите остеопорозата в ранна менопауза?

Хормонозаместителната терапия (ХЗТ) и костното здраве ХЗТ могат да помогнат за поддържане на костната плътност и намаляване на риска от остеопороза . Въпреки това, не се препоръчва като начин за поддържане на здравината на костите за повечето жени около менопауза.

Освен това, можете ли да получите остеопороза на 40-те си години? Докато остеопороза е най -често при възрастни хора, понякога засяга млади хора, включително жени в пременопауза в техен 20 -те, 30 -те и 40-те години . Макар че това е необичайно за жени в пременопауза остеопороза , някои млади жени имат ниска костна плътност, която се увеличава техен шанс за получаване на остеопороза по-късно в живота.

По този начин как остеопорозата е свързана с менопаузата?

Липсата на естроген, естествена последица от менопауза , е директно свързани до намаляване на костната плътност. Колкото по-дълго една жена изпитва по-ниски нива на естроген, толкова по-ниска е костната й плътност. Жени, които са изложени на по-голям риск от остеопороза са тези, които: Опит рано менопауза , преди 45 -годишна възраст.

Как мога да увелича костната си плътност след 50?

Храненето и физическата активност са свързани със загубата на мъже и жени костната плътност в по -млада възраст.

Прочетете за препоръки, препоръчани от лекаря.

Знайте къде стоите.
Обезкостете с калций.
Вземете повече витамин D.
Яжте зеленчуците си.
Ритайте дупета.
Пийте умерено.
Наистина може да си твърде слаб.

Препоръчано:

Можете ли да ядете преди рентгеново изследване на корема?

О- За общите рентгенови изследвания (т.е. гърдите, ръцете, краката и гръбначния стълб.) Пациентите могат да ядат или пият преди изследването. За всички други образни процедури, които изискват пациентите да не ядат или пият, причината обикновено е, че процедурата е най -добре да се извърши на празен стомах

Можете ли да си миете зъбите преди кръвен тест на гладно?

? Да, миене на зъбите е разрешено, освен ако не е посочено друго Вашият лекар, ако приемем Ти правиш не използвайте големи количества паста за зъби и поглъщайте пяната. По този начин можете ли да си миете зъбите преди кръвен тест на гладно?

Можете ли да пиете вода преди OraQuick?

Преди да използвате OraQuick® In-Home HIV Test, не забравяйте тези важни моменти: Не яжте, не пийте (включително вода), пушете, дъвчете дъвка или използвайте продукти за грижа за устната кухина в продължение на 30 минути преди да направите теста

Колко време можете да носите турникет преди ампутация?

В допълнение, данните показват, че турникетите могат да бъдат безопасно приложени към крайник за период до 2 часа, без да се притеснявате за ампутация. Всъщност не е имало ампутации в американската армия като пряк резултат от приложението на турникета при пациенти с време за прилагане 2 часа или по -малко