Съдържание:

Кои заведения за бързо хранене са добри за диабетици?
Кои заведения за бързо хранене са добри за диабетици?

Видео: Кои заведения за бързо хранене са добри за диабетици?

Видео: Кои заведения за бързо хранене са добри за диабетици?
Видео: Гелик которому повезло , собирать когда все подорожало в два раза ? Легко … конец не за горами.! 2024, Юли
Anonim

Най-добър избор за бързо хранене за диабет в най-големите ресторанти за бързо хранене

  • Макдоналдс: Пилешка салата на югозапад.
  • Starbucks: Пиле, киноа и протеинова купа с черен боб и зелени.
  • Метро: Veggie Delite салата със сирене, зеленчуци, гуакамоле и винегрет на Subway.
  • Бургер Кинг: Вегетариански бургер.

Освен това какво може да яде диабетик в Макдоналдс?

МАК ДОНЪЛДС . Мак донълдс храната е с високо съдържание на захар и мазнини, но е възможно да се намери диабетик приятелски храни там - започнете с калкулатора за хранене. Най -добрият избор са пилешки салати на скара (ранчо от бекон или югозапад), бурито с наденица и бургери или сандвичи с пиле на скара минус кок

Освен по-горе, могат ли диабетици тип 2 да ядат бърза храна? Бързо хранене не са най -добрият вариант за хора с диабет , тъй като те предлагат редица храни с високо съдържание на захар, сол и мазнини. Дори по -здравословните опции често все още са силно обработени. Хората трябва да проверят кръвната си захар 2 часа след а храна за бързо хранене да видим как им се е отразило.

По същия начин мога ли да ям бърза храна с диабет?

като вредна храна , хора Трябва да се избегне бързо хранене през повечето време. Много от опциите са силно обработени, съдържат малко фибри и имат високо съдържание на сол, захар или мазнини. Въпреки това, с малко ноу-хау, хората с диабетът може да яде бърза храна в умерени количества, без да излагат здравето и благосъстоянието си на риск.

Добре ли е KFC за диабетици?

И да, можете дори да ядете в KFC , ако поръчате оригиналната пилешка гърда, която няма кожа или панировка и само 220 калории, 0 g въглехидрати и 2 g наситени мазнини. Опитайте със зелен фасул (50 калории, 2 g въглехидрати, 0 g наситени мазнини).

Препоръчано: