Какво означава IZOF?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39

Отделни зони на Оптимално функциониране (IZOF)

По същия начин може да попитате какво е състоянието на зоната на оптимално функциониращ модел?

Отбелязва, че Индивидуалното лице Зона на оптимално функциониране (IZOF) модел постулира функционалната връзка между емоциите и оптимален изпълнение и има за цел да предскаже качеството на предстоящото представяне по отношение на емоционалното преди представлението състояние на изпълнителя.

Освен горното, кое е оптималното функциониране? Оптимално функциониране е област на изследване, която се фокусира върху разбирането как хората стават най-добрите, които могат да бъдат, както и как могат да постигнат личния си потенциал. Тази област на изследване черпи от много области, особено психологията и все по -често медицината.

По същия начин хората питат какво е оптималното представяне в спорта?

Елитни спортисти, които са постигнали оптимално представяне често описват субективното си състояние като „в зоната“. Важното е, че преживяванията на потока обикновено се появяват, когато индивид е в ситуация на възприемано голямо предизвикателство, но притежава необходимите умения и/или способности, за да отговори успешно на търсенето.

Как възбудата влияе на спортното представяне?

Общо взето, възбуда има два вида ефекти върху производителност . Първо, повишава мускулното напрежение и засяга координация. Твърде голямото напрежение е пагубно за производителност . второ, възбуда влияе внимание.