Съдържание:

Какъв е протоколът за сътресения?
Какъв е протоколът за сътресения?

Видео: Какъв е протоколът за сътресения?

Видео: Какъв е протоколът за сътресения?
Видео: Жесть на СТО №307. Залить масло. Приколы и быт СТО. DEKO DKAG2350 230 2024, Юли
Anonim

Най-новите указания на CDC за сътресение на мозъка препоръчват максимална почивка от 1-3 дни и след това аеробна физическа активност (контролирана и контролирана от медицински специалист), съчетана с рехабилитация на мозъка. Сънят помага на мозъка ни да се възстанови, така че е от решаващо значение да получим допълнителен сън, когато се възстановяваме от а сътресение на мозъка.

Просто така, какво е протокол за сътресение?

А протокол за сътресение е набор от политики, инструменти и оценки на организацията за грижа за a сътресение на мозъка . Той очертава как сътресение на мозъка екипът за грижи се подготвя и реагира на това нараняване.

Освен това, колко време е протоколът за сътресение? NFL препоръчва 10 до 20 минути от това на ден, наблюдавани от обучител, за да се види дали се появяват сътресетелни симптоми.

Освен по -горе, как лекувате сътресение у дома?

Самообслужване у дома при сътресение

  1. Не прилагайте лед директно върху кожата - използвайте кърпа като бариера и увийте леда в нея.
  2. Прилагайте лед за 20-30 минути наведнъж и повтаряйте на всеки два до четири часа.
  3. Почивката е важна, за да позволи на мозъка да се излекува.

Какъв е протоколът за връщане към игра при сътресения?

Сътресение възвръщане към игра : Пет етапа Първият етап трябва да бъде последван от „разумна почивка“, където спортистът започва да се въвежда отново към леки или средни упражнения и познавателна дейност. Те могат да се започнат, след като спортистът е в състояние да понася да бъде на училище цял ден и симптомите им са минимални.

Препоръчано: