Съдържание:

Каква е разликата между навяхване и разтягане?
Каква е разликата между навяхване и разтягане?

Видео: Каква е разликата между навяхване и разтягане?

Видео: Каква е разликата между навяхване и разтягане?
Видео: Java для начинающих - equals vs ==, разница между == и equals, как правильно сравнивать объекты 2024, Юни
Anonim

Какво е разлика между изкълчване и а щам ? А изкълчване е разтягане или разкъсване в лигамент. Лигаментите са ленти от влакнеста тъкан, които свързват костите с костите в ставите. А щам също е разтягане или разкъсване, но това се случва в мускул или сухожилие.

Освен това, кое е по -лошо навяхване или разтягане?

Разликата между a изкълчване и а щам това а изкълчване наранява лентите тъкани, които свързват две кости заедно, докато a щам включва нараняване на мускул или на лентата от тъкан, която прикрепя мускул към кост.

Човек може също да попита какво е нараняване от напрежение? А щам е остра или хронична мека тъкан нараняване което се случва с мускул, сухожилие или и двете (съкратителни компоненти). Еквивалентът нараняване към лигамент е навяхване.

От това, навяхване и разтягане е едно и също нещо?

Навяхвания и разтягания , въпреки че понякога се използват взаимозаменяемо, не са същото нещо . А изкълчване е нараняване на лигамент, жилавата, влакнеста тъкан, която свързва костите с друга кост. А щам , от друга страна, е нараняване или на мускул, или на сухожилие, тъканта, която свързва мускулите с костите.

Как лекувате изкълчване?

Лечение

  1. Почивка. Избягвайте дейности, които причиняват болка, подуване или дискомфорт.
  2. Лед. Използвайте пакет с лед или вана с ледена киша веднага за 15 до 20 минути и повтаряйте на всеки два до три часа, докато сте будни.
  3. Компресия. За да спрете подуването, компресирайте глезена с еластична превръзка, докато подуването спре.
  4. Кота.

Препоръчано: