Какво е имидж на тялото и самочувствие?
Какво е имидж на тялото и самочувствие?

Видео: Какво е имидж на тялото и самочувствие?

Видео: Какво е имидж на тялото и самочувствие?
Видео: 5 стратегии за стабилно самочувствие 2024, Юли
Anonim

Образ на тялото е и менталната картина, която имате за себе си тяло и как виждаш себе си, когато се погледнеш в огледало. Аз - уважение е как цените и уважавате себе си като личност. Когато някой не ги харесва тяло , те може да не се чувстват добре за себе си или да се грижат за себе си.

Имайки предвид това, защо самочувствието и образът на тялото са важни?

Аз - уважение е всичко за това колко много хората ценят себе си, гордостта, която изпитват в себе си, и колко ценни се чувстват. Аз - уважение е важно защото доброто чувство за себе си може да повлияе на поведението ви. Образ на тялото е как някой се чувства към собствения си външен вид.

Освен по -горе, какво означава Self Of Esteem? Аз - уважение е субективна оценка на индивида за собствената му стойност. Смит и Маки (2007) го определят, като казват „The себе си -концепцията е това, което мислим за себе си ; себе си - уважение , е положителните или отрицателните оценки на себе си , както и в това как се чувстваме към него."

Относно това, как образът на тялото може да повлияе на самочувствието?

Беден образ на тялото идва от негативни мисли и чувства за външния ви вид и здравословен образ на тялото се състои от мисли и чувства, които са положителни. Изображение на тялото е основен фактор в себе си - уважение ; което е начинът, по който мислите и чувствате себе си като личност.

Кои са четирите аспекта на имиджа на тялото?

Образът на тялото има четири компонента, които са [1]: Как виждате себе си, тялото си и осъзнаването на тялото си? Често нашият възприятие и визуалният образ не е как изглежда нашето действително тяло. Пример може да бъде, че човек може да се възприема като наднормено тегло, но физически не е с наднормено тегло.

Препоръчано: