Съдържание:

Какво помага за изтриване на зърната?
Какво помага за изтриване на зърната?

Видео: Какво помага за изтриване на зърната?

Видео: Какво помага за изтриване на зърната?
Видео: 10 Храни, Които ще ти Помогнат да Стопиш Мазнините от Корема 2024, Юли
Anonim

Не забравяйте да почистите изтъркан зърната с вода и ги подсушете добре. След почистване на зоната, нанесете A&D мехлем или вазелин. Ако зърната ви са много болезнени, подути, кървящи или с корички, консултирайте се с вашия лекар, който може да препоръча лечебен мехлем.

Съответно, как се лекува изтриването през нощта?

Нощно облекчение при изтриване

  1. Нанесете възстановяващ мехлем преди лягане.
  2. Избягвайте да докосвате или триете кожата в тази област.
  3. Задръжте ароматните лосиони, сапуни или продукти с „активни вещества“, като гликолова киселина.
  4. Оставете чист въздух да охлади района или използвайте пакет с лед.

Освен по -горе, как мога да излекувам зърната си? Има няколко възможности за лечение, закупени у дома и в магазина.

  1. Нанесете прясно изцедено кърма. Изглаждането на прясно изцедено кърма върху напукани зърна може да им помогне да заздравеят, като предлага антибактериална защита.
  2. Топъл компрес.
  3. Изплакване със солена вода.
  4. Нанесете медицински ланолин маз.
  5. Сменяйте често кърпичките за кърмене.

Относно това, как да спра зърната ми да не се трият, когато бягам?

Направете

  1. Нанесете водоустойчива самозалепваща превръзка или хирургическа лента върху всяко зърно преди тренировка, за да действате като бариера между кожата и кърпата.
  2. Не използвайте голяма, широка тениска по време на тренировка.
  3. Нанесете балсам против разтриване или вазелин преди тренировка върху зърната си.

Как бързо се лекува разтриването?

Кожа триене трябва да се лекува, така че не го пренебрегвайте. Внимателно почистете раздразнен зоната с вода и изсушете старателно. След почистване на зоната нанесете вещество като вазелин. Ако зоната е много болезнена, подута, кървяща или с корички, вашият доставчик на здравни услуги може да препоръча лечебен мехлем.

Препоръчано: