Съдържание:

Каква храна помага за инфекция на синусите?
Каква храна помага за инфекция на синусите?

Видео: Каква храна помага за инфекция на синусите?

Видео: Каква храна помага за инфекция на синусите?
Видео: Все, что нужно знать о гнойном синусите 2024, Юли
Anonim

Витамини и минерали - цветни плодове и зеленчуци - като кайсии, пъпеш, ягоди, червени и зелени чушки, зеле, магданоз и броколи - получават висока оценка от учените, работещи върху синус лечители по целия свят. Те съдържат много витамин С, за който е известно, че предпазва от настинки, алергии и инфекции на синусите.

Съответно, какво трябва да пия за инфекция на синусите?

Добрият избор за пиене на течности, когато човек има инфекция на синусите, включва:

  • чиста вода.
  • гореща вода с лимон, мед или джинджифил.
  • билкови чайове.
  • зеленчуков бульон.

Освен това, как се лекува синузит естествено? Домашни лечения

  1. Използвайте овлажнител или изпарител.
  2. Вземете дълги душове или вдишайте пара от тенджера с топла (но не прекалено гореща) вода.
  3. Пийте много течности.
  4. Използвайте спрей за нос с физиологичен разтвор.
  5. Опитайте Neti pot, назален иригатор или спринцовка с крушка.
  6. Поставете топла, мокра кърпа върху лицето си.
  7. Подпрете се.
  8. Избягвайте хлорирани басейни.

Хората също питат, как мога да се отърва от инфекция на синусите без антибиотици?

Лечение на инфекции на синусите без антибиотици

  1. д-р
  2. Не забравяйте да правите почивки, за да вдишате топъл, влажен въздух от душ или пара за чайник.
  3. д-р
  4. Пиене на топла вода, смесена с половин чаена лъжичка сол, за да се успокои гърлото.
  5. Може да помислите за изплакване на носа си със спрейове със солена вода или комплекти за напояване на носа, те често осигуряват облекчение на носа.

Какво трябва да се избягва при синусите?

Студени напитки или храни: Студените напитки или храни директно от хладилника са строго не по време на синус . Ти трябва да се избегне храни с добавена захар, тя затруднява имунната система и не носи никаква полза за тялото. Охладената вода ще предизвика възпаление и в крайна сметка ще увеличи алергичната ви реакция.

Препоръчано: