Дали ERP е форма на CBT?
Дали ERP е форма на CBT?

Видео: Дали ERP е форма на CBT?

Видео: Дали ERP е форма на CBT?
Видео: 2021 - Пора переходить на 1C:ERP 2024, Юли
Anonim

Терапия за превенция на експозиционния отговор ( ERP Терапия) е вид Когнитивна поведенческа терапия ( CBT ) и, в случая на моя син, много ефективно лечение за OCD. Накратко, тази терапия включва лицето с ОКР, изправено пред страховете му и след това се въздържа от ритуализиране.

Впоследствие може да се попита и ERP част от CBT?

CBT Терапевтите помагат на пациентите да се самооценят, да разпознаят вредните мисли, поведение и емоции и да се научат да реагират на тях по по-малко тревожни начини. Предотвратяване на излагане и реакция ( ERP ), Терапия за приемане и ангажираност (ACT), когнитивна терапия и диалектическа поведенческа терапия са всички форми на CBT.

Също така знайте, какво е ERP психично здраве? Предотвратяване на експозиция и реакция ( ERP ) терапията е психологическо лечение, основано на доказателства, за обсесивно-компулсивно разстройство . По принцип човекът с ОКР е изложен на своите обсесии, насърчава се да изпитва безпокойство и е помолен да се въздържа от извършване на ритуали (компулсии), за да намали страха.

Следователно, можете ли да правите ERP сами?

ERP , или терапията за превенция на експозиция и отговор, е златен стандарт за лечение на ОКР. В ERP , Вие доброволно да се изложите на източника на Вашият страх отново и отново и отново, без да действате на принуда, за да неутрализирате или спрете страха.

Може ли ERP да влоши OCD?

Да, нещата може да се получат по -лошо преди да се оправят и ERP е трудно, но живее с нелекуван ОКР е по-трудно. Ангажирай се да вършиш работата, защото работата работи. Вие мога да направя то!

Препоръчано: