Съдържание:

Защо забравям лошите спомени?
Защо забравям лошите спомени?

Видео: Защо забравям лошите спомени?

Видео: Защо забравям лошите спомени?
Видео: БОЛГАРЫ О РУССКИХ - это не покажут по ТВ 2024, Юли
Anonim

Когато хората потискат спомени , дорзалната префронтална кора инхибира активирането в хипокампуса, което играе важна роля в задържането спомени . Въпреки че хората използват и двете забрави тези заяждащи, нежелани спомени , активното пренебрегване на неприятни събития може отрицателно да повлияе на това как си спомняме.

От това, нормално ли е да забравяш лошите спомени?

Лоши спомени може да бъде в основата на редица проблеми, от посттравматично стресово разстройство до фобии. Изследванията на невроизображенията са наблюдавали кои мозъчни системи играят роля в умишленото забравяйки и проучванията показват, че е възможно хората умишлено да блокират спомени от съзнание.

Освен това защо имам ретроспекции на лоши спомени? Когато се случи травма, начинът, по който умът си спомня събитие, се променя. Тези памет смущенията могат да създадат неволно видимо спомени които влизат в съзнанието, карайки човека да преживее отново събитието. Те са известни като ретроспекции , и те се случват при ПТСР и Сложен ПТСР. Травмата причинява обратното.

Също така знаете, възможно ли е изтриване на памет?

Макар че не е така възможно изтриване на спомени от ума си, има стратегии, които можете да използвате, за да направите а памет по -малко изявени. Имайте предвид, че не винаги възможен да забравя a памет , така че може да искате да помислите за разговор с терапевт, ако ви е неприятно спомени се намесват в живота ви.

Какви са симптомите на потиснати спомени?

Психологически симптоми:

  • Объркване.
  • Трудност при концентриране.
  • Несигурност.
  • Потиснати спомени.
  • Дисоциация.
  • Емоционално вцепеняване.
  • Постоянен страх.
  • Отричане и неверие.

Препоръчано: