Какво е пръстен за медитация?
Какво е пръстен за медитация?

Видео: Какво е пръстен за медитация?

Видео: Какво е пръстен за медитация?
Видео: Простой Способ Начать Медитировать с Нуля 2024, Юли
Anonim

Пръстени за медитация са базирани на древните тибетски молитвени колела. Въз основа на същите тези принципи нашите Пръстени за медитация са проектирани да имат една или няколко външни ленти, които можете физически да завъртите около действителната пръстен се казва, че това носи на носителя късмет и късмет и усещане за спокойствие и мир.

Просто така, как използвате пръстен за медитация?

Да се медитирай с твоя пръстен , просто отделете малко време да седнете тихо и бавно да завъртите пръстени външна лента. При всяко завъртане вдишвайте и издишайте дълбоко. Ако желаете, можете дори да броите или рецитирате специална мантра.

Впоследствие въпросът е как работи пръстенът за въртене? Въртящи се пръстени са проектирани по начин, който външният е по-малък пръстените се въртят на вътрешната пръстен която обхваща пръста. The въртящи се пръстени или въртящи се пръстени имат външно декорирана лента, която ръчно се върти около вътрешната пръстен част. Основата (вътрешна) пръстенът е стабилна на пръста ви, докато външната (по-малка) пръстен може да се върти.

От това помагат ли въртящите се пръстени на безпокойството?

Комбинирайте Спинър пръстени С Тревожност Тибетско лечение въртящи се пръстени не са лечение на тревожност , но те все още са интересна и ценна идея. Да имаш с какво да седнеш и да си поиграеш, когато се чувстваш притеснен, е много полезно и ако можеш да го свържеш и с нещо, което те успокоява, това може да има допълнителни ползи.

Какво е пръстен за тревога?

А Пръстен за тревоги е просто а Пръстен който е съставен от 2 Пръстени , и един от тях Пръстени Премества се, за да можете да го завъртите, когато сте затруднени или стресирани! Вътрешната Пръстен не е запоен, така че се движи свободно един върху друг Пръстен . Външното Пръстен има ръбове или стени, които държат вътрешността Пръстен на място.

Препоръчано: