Какво се счита за ранна птица?
Какво се счита за ранна птица?

Видео: Какво се счита за ранна птица?

Видео: Какво се счита за ранна птица?
Видео: Что делать с раненой птицей 2024, Септември
Anonim

Чучулига, ранна птица , сутрешен човек или, в скандинавските страни, A-човек, е човек, който обикновено става рано сутрин и си ляга рано вечерта. Човешките „чучулиги“са склонни да се чувстват най -енергични веднага след като станат сутрин.

По този начин кое е по-добро ранна птица или нощна сова?

Изследванията показват, че нощни сови може да остане фокусиран върху задачите, които са под ръка по-дълго и По-добре отколкото техните сутрешни колежки чучулиги. Докато ранобудници „Катарама при натиск на съня“, нощни сови продължете да бъдете нащрек дълго в нощ.

Освен това, можете ли да бъдете както нощна сова, така и ранна птица? Ранобудници са по-стари; Нощни сови са по-млади Това просто означава, че оптималните ви часове може да зависят от възрастта ви. Възрастните хора са по-склонни да бъдат ранобудници докато по -младите са склонни да се наслаждават късно нощ времена за лягане. Учените установиха, че това бих могъл се дължи на циркадни часовници на кожни клетки и циркадни гени.

Човек може също да попита, какво е ранна птица?

Ако някой ви се обади ранна птица , това означава, че сте склонни да ставате много рано сутринта. Обикновено това е комплимент, който трябва да бъде наречен ранна птица . Ранобудници са хора с естествен навик да се събуждат рано , а често и лягане, преди да е станало твърде късно.

В колко часа ранните птици си лягат?

Това е 6:30 сутринта За „ранни птици“или „чучулиги“това е най-доброто време. За „нощните сови“обаче такъв час е безбожен. Повечето от нас не са нито чиста чучулига, нито бухал. Но всички познаваме хора, които могат да излязат от леглото в зори или да останат нащрек до малките часове.

Препоръчано: