Съдържание:

Какво означава екологичен уелнес?
Какво означава екологичен уелнес?

Видео: Какво означава екологичен уелнес?

Видео: Какво означава екологичен уелнес?
Видео: С какво наторявам моите зеленчуци 2024, Юли
Anonim

Определение на Екологичен уелнес

Екологично здраве ни вдъхновява да водим начин на живот, който уважава околната среда. Това царство ни насърчава да живеем в хармония със Земята, като предприемаме действия, за да я защитим. Благополучие на околната среда насърчава взаимодействието с природата и вашето лично заобикаляща среда

Ето някои примери за благосъстояние на околната среда?

Водене на начин на живот, който уважава нашия заобикаляща среда и минимизира всяка вреда, нанесена му, също е необходим компонент на Екологичен уелнес . Примери за околната среда заплахите включват замърсяване на въздуха, ултравиолетова радиация на слънчева светлина, химикали, шум, замърсяване на водата и вторичен дим.

По същия начин, какво означава емоционално благополучие? Определение на Емоционално уелнес Емоционално уелнес вдъхновява грижите за себе си, релаксацията, намаляването на стреса и развитието на вътрешна сила. То е важно е да бъдете внимателни както към положителните, така и към отрицателните чувства и да можете да разберете как да се справите с тях емоции . То е важна част от цялостното уелнес.

Ето защо, как можем да насърчаваме благосъстоянието на околната среда?

Идеи за екологично уелнес предизвикателство

  1. Карайте колело, ходете пеша или вземете градски транспорт вместо да шофирате.
  2. Рециклирайте и компостирайте.
  3. Засадете и поддържайте градина.
  4. Използвайте естествени почистващи продукти.
  5. Изберете свой собствен здравословен навик в тази категория.
  6. Премахнете безпорядъка от дома или офиса си.

Какво означава професионален уелнес?

Професионалното уелнес е способност за постигане на баланс между работа и свободно време, справяне със стреса на работното място и изграждане на взаимоотношения с колегите. Професионално здраве се фокусира върху нашето търсене на призвание и включва проучване на различни възможности за кариера и намиране на мястото, където отговаряте.

Препоръчано: