Съдържание:

Какво е чувството на разкъсан аддукторен мускул?
Какво е чувството на разкъсан аддукторен мускул?

Видео: Какво е чувството на разкъсан аддукторен мускул?

Видео: Какво е чувството на разкъсан аддукторен мускул?
Видео: КАК ПОДНЯТЬ РЕПУТАЦИЮ ОХОТНИКОВ.КАКИЕ КВЕСТЫ НУЖНО ВЫПОЛНЯТЬ|Stay Out|Stalker Online|EU1 2024, Септември
Anonim

Болка и нежност в слабините и вътрешната страна на бедрото. Болка когато съберете краката си заедно. Болка когато повдигнете коляното. Изскачане или щракане усещане по време на нараняване , последвано от тежко болка.

Просто така, колко време отнема да се възстанови от разтягане на адуктор?

Възстановяване времето също зависи от тежестта на нараняване . Лек разтежение на слабините може възстановявам се в рамките на няколко седмици, докато тежка нараняване може предприеме 6 седмици или повече до възстановявам се . Трябва да спрете да извършвате дейностите, които причиняват болка докато слабините се е излекувал.

По същия начин, защо боли моят аддукторен мускул? The вътрешна част на бедрото мускули , или адуктори , мога се напрягат или разкъсват от определени движения или дейности. Тези мога включват бягане или завиване твърде бързо. The в резултат мускул щета мога причина болка в на вътрешната част на бедрото или областта на слабините. Болката може също да бъдат придружени от подуване или синини наоколо на засегнат регион.

Просто така, можете ли да разкъсате адукторния си мускул?

Адукционен мускул щам е а остър нараняване до слабините мускули от медиалната страна (отвътре) на бедрото. Макар и няколко различни мускулите могат бъдете ранени, най -често срещаните са Адуктор Лонг, Медиус и Магнус , и Грацилис. Най-често, плач възникват при мускул -сухожилна връзка.

Как да разберете дали сте издърпали слабините си?

Симптоми на разтягане на слабините

  1. синини или подуване на вътрешната част на бедрото.
  2. болка, когато човек повдигне коляното си.
  3. болка, когато човек затваря или отваря краката си.
  4. слабините или вътрешната част на бедрото може да са по -топли от обикновено.
  5. мускулите се чувстват слаби или стегнати.
  6. накуцване или затруднено движение на крака.

Препоръчано: