Съдържание:

Какви са компонентите на личната хигиена?
Какви са компонентите на личната хигиена?

Видео: Какви са компонентите на личната хигиена?

Видео: Какви са компонентите на личната хигиена?
Видео: Основни съвети за лична хигиена от Medico.bg 2024, Юли
Anonim

3.4 Компоненти на личната хигиена

  • 1 Тяло хигиена (грижа за кожата) Тялото има близо два милиона потни жлези.
  • 2 Устно хигиена (грижа за устната кухина)
  • 3 Измиване на ръцете (грижа за ръцете)
  • 4 Лице хигиена .
  • 5 Нокът на ръцете и краката хигиена (грижа за ноктите)
  • 6 Ухо хигиена .
  • 7 Коса хигиена (грижа за косата)
  • 8 крака хигиена (грижа за краката)

По същия начин хората питат какви са 7 -те лични хигиени?

7 Лична хигиена

  • измиване на тялото често.
  • Ако това се случи, плуване или измиване по цялото тяло с мокра гъба или кърпа ще са подходящи.
  • почистване на зъбите поне веднъж на ден.
  • измиване на косата със сапун или шампоан поне веднъж седмично.
  • измиване на ръцете със сапун след ходене до тоалетната.
  • измиване на ръцете със сапун преди приготвяне и/или ядене на храна.

Освен това, какви са видовете хигиена? Лична хигиена включва къпане, облекло, миене на ръце и тоалетна, грижа за ноктите, краката, зъбите, плюене, кашляне, кихане, личен външен вид и насаждане на чисти навици в млада възраст.

Въпросът е също кои са основните принципи на добрата лична хигиена?

Добрата лична хигиена включва:

  • Правилно измиване на ръцете преди и след задачи.
  • Редовно къпане/душ, за да поддържате кожата чиста.
  • Поддържане на косата чиста и вързана назад.
  • Носенето на чисто облекло и гарантирането, че униформите се перат между смените.
  • Носете само униформи на работното място.
  • Не се пуши в униформи.
  • Не носи бижута на работа.

Какви са 4 добри навика за лична хигиена?

Четири добри навици за лична хигиена мийте ръцете си през целия ден, както е необходимо, включително в началото на всяка услуга. Извършете самопроверки и измийте или освежете под мишниците, ако е необходимо. Мийте и почиствайте зъбите с конец и използвайте вода за уста или мента през целия ден.

Препоръчано: