Какво е екстремната умора?
Какво е екстремната умора?

Видео: Какво е екстремната умора?

Видео: Какво е екстремната умора?
Видео: Психогигиена. Что важно знать? 2024, Юли
Anonim

Умора е бавно умора което е постоянно и ограничаващо. С умора , имате необясними, постоянни и рецидивиращи изтощение . Подобно е на теб Усещам когато имате грип или сте пропуснали много сън.

Освен това, как описвате екстремната умора?

Умора може да се опише като липса на енергия и мотивация (както физическа, така и умствена). Това е различно от сънливостта, термин, който описва необходимостта от сън.

Други думи, които човек може да използва, за да опише умората, могат да включват:

  1. летаргичен,
  2. отпуснат,
  3. липса на енергия,
  4. изморен,
  5. износени,
  6. уморен,
  7. изтощен,
  8. неразположение, или.

Също така, какви са признаците на изтощение? Физическите признаци на умствено изтощение могат да включват:

  • главоболие.
  • разстроен стомах.
  • болки в тялото.
  • хронична умора.
  • промени в апетита.
  • безсъние.
  • наддаване на тегло или загуба на тегло.
  • повишени заболявания, като настинка и грип.

Знайте също, как се чувства физическата умора?

Основният симптом на умора е изтощение с физически или умствена дейност. Лицето прави не Усещам освежен след почивка или сън. Може да е трудно да извършвате ежедневни дейности, включително работа, домакинска работа и грижа за другите. Признаците и симптомите на умора може би физически , психически или емоционални.

Каква е разликата между умора и умора?

От медицинска гледна точка, умора случва се на всеки - това е очаквано усещане след определени дейности или в края на деня. Умора е ежедневна липса на енергия; необичайно или прекомерно цялото тяло умора не се облекчава от съня.

Препоръчано: