За какво се използва лумбална възглавница?
За какво се използва лумбална възглавница?

Видео: За какво се използва лумбална възглавница?

Видео: За какво се използва лумбална възглавница?
Видео: Дискова херния - Упражнения за облекчаване на дископатия 2024, Юли
Anonim

А Лумбална поддържа Възглавница е лек и преносим възглавница изработена от мемори пяна. Той е ергономично проектиран, за да осигури максимална опора на гръбначния стълб, облекчава натиска и помага за подобряване на стойката на потребителя или решаване на мускулно-скелетни заболявания.

Освен това, за какво е предназначена лумбалната възглавница?

А лумбална възглавница е специално проектирана ергономична лумбален ортопедични възглавница обикновено изработени от твърда пяна и влакна, които се намират в малката част обратно осигуряване на облекчение и управление на ниските обратно болка като навяхвания и навяхвания, херния или разкъсване на дискове, ишиас или травматично увреждане, утежнено от продължителни периоди на

Също така знайте, как използвате лумбална възглавница в леглото? Спи на твоят обратно с възглавница под коленете си Легнете плоско на обратно . Поставете а възглавница под коленете и дръжте гръбнака си неутрален. The възглавница е важно - работи, за да запази тази крива в долната си част обратно . Можете също така да поставите малка, навита кърпа под малката си обратно за допълнителна поддръжка.

Съответно лумбалните възглавници добри ли са за вас?

Лумбални възглавници мога да направя Вие по -удобно чрез леко прилагане добре поза и поддържане здрав гръбначен стълб подравняване. Докато мислим а лумбален -поддържа възглавница може да помогне за облекчаване на дискомфорта от твърде дълго седене, проучванията показват, че може да не подобри дългосрочните проблеми с гърба.

Къде трябва да се постави лумбална опора?

The лумбалната опора трябва пасва точно в естествената извивка на гръбначния ви стълб, обикновено в малкия ви обратно точно над линията на колана. Тази настройка често е вградена в стола, така че можете да регулирате и височината на стола обратно и на лумбална опора по същото време.

Препоръчано: