Съдържание:

Какви плодове можете да сложите на очите си?
Какви плодове можете да сложите на очите си?

Видео: Какви плодове можете да сложите на очите си?

Видео: Какви плодове можете да сложите на очите си?
Видео: ОДЕССА 16 Марта. ХОРОШИЕ ЦЕНЫ В Магазине и на РЫНКЕ 2024, Юли
Anonim

Сладки картофи. Оранжево -цветните плодове и зеленчуци-като сладки картофи, моркови, пъпеш, манго и кайсии-са с високо съдържание на бета-каротин, форма на витамин А, който помага при нощното виждане, способността на очите ви да се приспособят към тъмнината.

Следователно кой е най-добрият плод за очите?

Ето някои плодове, които се считат за добри за подобряване на здравето на очите:

  1. Портокал - Той оглавява списъка с цитрусови плодове и съдържа витамин С, който може да помогне за борба с катарактата, а високото му съдържание на вода поддържа очите хидратирани.
  2. Кайсия -
  3. Авокадо -
  4. Папая -
  5. Манго -
  6. Боровинка -

Също така знайте, добре ли е банановата кожа за торбички под очите? Бананова обелка може също да помогне за изсветляване под тъмни кръгове в очите . Извадете белите влакна от кора и го смесете с гел от алое. Калият кора и овлажняващият гел от алое ще помогне за лечение на под- торбички под очите и кръгове.

Във връзка с това, какво е добре да поставите на очите си?

Резенчета от краставица Краставиците са с високо съдържание на вода (което хидратира Вашият деликатно под- око кожата) и витамин К за намаляване на възпалението или обезцветяването. Нарежете ги на ситно и ги охладете на хладилник преди употреба.

Драконовият плод полезен ли е за очите?

Тези дни можете лесно да намерите драконов плод на близкия ви пазар и помага много за получаване по-добро зрение . Присъстващите в това антиоксиданти плодове може да подхранва и защитава роговицата на око.

Препоръчано: