Съдържание:

Кофеинът дразни ли пикочния мехур?
Кофеинът дразни ли пикочния мехур?

Видео: Кофеинът дразни ли пикочния мехур?

Видео: Кофеинът дразни ли пикочния мехур?
Видео: Кофе полезен для печени: он уменьшает риск ожирения и фиброза печени 2024, Юни
Anonim

Започнете деня с чаша кафе може да бъде берутин, но проучванията показват, че повече от 250 mg от кофеин ежедневна консерва дразнят на пикочен мехур причиняващи уринарна спешност и честота. Това може да претовари пикочен мехур и причиняват чести пътувания до тоалетната или изтичане на урина.

Впоследствие може да се попита и може ли кофеинът да повлияе на пикочния мехур?

The виновник в кафе а чаят е кофеин . То мога нараства пикочен мехур активност и в резултат на обостряне на симптомите, включително по -голяма спешност и честота на уриниране, както и повишена инконтиненция. Намаляване или премахване кофеин прием или преминаване към безкофеинови сортове мога намаляване на симптомите.

По същия начин, как да успокоите раздразнения пикочен мехур? Въпреки че това може да бъде разочароващо, има неща, които можете да направите успокойте раздразнения пикочен мехур.

6 трика за спокоен пикочен мехур

  1. Победете дехидратацията и пийте вода.
  2. Опитайте чай от лайка и мента.
  3. Изберете храни, които намаляват запека.
  4. Яжте храни, богати на магнезий.

Като се има предвид това, защо кофеинът вреди на пикочния ми мехур?

The главната причина е фактът, че кофеин има диуретичен ефект върху пикочния мехур . Това означава, че на Повече ▼ на стимулант е консумиран, на по -голямо желание е да уринира. Това е защото кофеин се увеличава на притока на кръв към на бъбреци и при на същото време намалява на абсорбция на вода и натрий.

Какви храни дразнят пикочния мехур?

Някои храни и напитки могат да раздразнят пикочния мехур, включително:

  • Кафе, чай и газирани напитки, дори без кофеин.
  • Алкохол.
  • Някои кисели плодове - портокали, грейпфрути, лимони и лимони - и плодови сокове.
  • Пикантни храни.
  • Продукти на базата на домати.
  • Газирани напитки.
  • Шоколад.

Препоръчано: