Какво стимулира перисталтиката в храносмилателния канал?
Какво стимулира перисталтиката в храносмилателния канал?

Видео: Какво стимулира перисталтиката в храносмилателния канал?

Видео: Какво стимулира перисталтиката в храносмилателния канал?
Видео: Предназначение - полетсплеим первый сценарий 2024, Септември
Anonim

Хранопровод. След като храната се дъвче в болус, тя се поглъща и премества през хранопровода. След това ритмичните, еднопосочни вълни от контракции работят, за да принудят храната бързо в стомаха. Мигриращият двигателен комплекс (MMC) помага да се задейства перисталтичен вълни.

По същия начин може да се попита и кои храни стимулират перисталтиката?

Богат на фибри храни като пълнозърнести храни, листни зеленчуци и пресни плодове ще добавят насищане към изпражненията и ще ви помогнат стимулират червата да избута храна заедно.

Освен това, каква е ролята на перисталтиката в храносмилателния канал? Перисталтика Дали свиването на мускулната тъкан помага за придвижването и разграждането на хранителните продукти. Стените на храносмилателен система включват слоеве от гладка мускулатура, контролирана от автономната нервна система. Перисталтичен вълните изтласкват погълнатия болус надолу по хранопровода.

Също така, какво стимулира перисталтиката в тънките черва?

Перисталтика е проява на два основни рефлекса в ентеричната нервна система, които са стимулиран чрез болус храна в лумена. Друга група интерневрони активира инхибиторните моторни неврони, които стимулират отпускане на гладката мускулатура под болуса.

Как мога да увелича перисталтиката си по естествен начин?

Редовните упражнения са важни - ходенето по 30 минути на ден е отлично. Упражнения за блуждаещия нерв - блуждаещият нерв е важен за стимулиране перисталтиката.

Упражненията включват:

  1. Гаргара-строго гаргара с вода стимулира блуждаещия нерв в мекото небце.
  2. Гагиране- същия ефект като гаргара.
  3. Клизми-вижте по-долу.

Препоръчано: