Съдържание:
Видео: Къде се прикрепя глутеус минимум?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39
Той се вмъква в големия трохантер на бедрената кост, който е костна изпъкналост, разположена в горната част на бедрената кост, близо до тазобедрената става. Заедно с gluteus medius и tensor fasciae latae, the gluteus minimus служи като първичен вътрешен ротатор на тазобедрената става.
Освен това, къде се прикрепя глутеус медиус?
The gluteus medius се прикрепя до крака в горната част на бедрената кост (бедрена кост), близо до тазобедрената става, на костно изпъкналост, наречено по -големия трохантер. Големият трохантер е ръб на бедрената кост (бедрена кост). Мускулът прикрепя в другия край към илиума, който е част от голямата тазова кост.
каква е ролята на средния и малък глутеус при ходене? The gluteus minimus помага при отвличане (отдалечаване от средната линия на тялото) и медиално (навътре) завъртане на бедрото в ханша. Заедно с gluteus medius , той действа за стабилизиране на тазобедрената става и таза, когато противоположният крак е повдигнат от земята.
Тук, какъв е произходът и вмъкването на gluteus minimus?
The gluteus minimus мускулите произхождат просто по -ниски от произход от gluteus medius между предната и долната глутеална повърхност на илиума и вложки на предната повърхност на големия трохантер на бедрената кост.
Как работите с gluteus minimus?
Можете да използвате тези шест упражнения за глуте мед поотделно или като загряване за съединения на долната част на тялото или локомотиви
- Странично отвличане на тазобедрената става.
- Мидена черупка.
- Изометрична стена с един крак.
- Разходки на чудовища.
- Странични лентови разходки.
- Лентови трипланарни кранове за пръсти.
Препоръчано:
Къде се прикрепя сакрумът?
Сакрумът е голям клиновиден прешлен в долния край на гръбначния стълб. Той образува твърдата основа на гръбначния стълб, където се пресича с тазобедрените кости, за да образува таза. Сакрумът е много здрава кост, която поддържа тежестта на горната част на тялото, тъй като се разпространява в таза и в краката
Къде се прикрепя Илиак?
Къде се прикрепя илиакусният мускул? Единият край (проксимален) на илиачния мускул има широка област на прикрепване от вътрешната страна на тазовата купа. Можете да го видите очертано на изображението вдясно и отдолу. Другият край (дистално) се прикрепя към подутина от вътрешната и задната страна на бедрената кост, наречена по -малкият трохантер
Къде се прикрепя стомашно -чревният мускул?
Ахилесово сухожилие
Къде се прикрепя PES Anserine?
Pes anserinus („гъши крак“) се отнася до съединените сухожилия на три мускула, които се вмъкват върху предномедиалната (предна и вътрешна) повърхност на проксималната пищяла. Мускулите са sartorius, gracilis и semitendinosus, понякога наричани въжета
Как лекувате разкъсване на глутеус минимум?
След като се диагностицира разкъсването, възможностите за лечение варират и могат да включват неинвазивна рехабилитация или хирургическа интервенция на открито възстановяване за зашиване на разкъсването на глутеус минимум или ендоскопско възстановяване, което изисква малки разрези на областта на бедрото, за да се зашие глутеус минимум късам