Съдържание:

Какви са химикалите за добро усещане в мозъка?
Какви са химикалите за добро усещане в мозъка?

Видео: Какви са химикалите за добро усещане в мозъка?

Видео: Какви са химикалите за добро усещане в мозъка?
Видео: Как медику стать тестировщиком. Интервью с QA. Как войти в айти / #ityoutubersru 2024, Юни
Anonim

Това е механизъм за оцеляване: в присъствието на нещо добро, мозъкът освобождава четири основни химикала за „добро усещане“– ендорфин , окситоцин , серотонин , и допамин - и при наличие на опасност, влиза химикалът „лошо чувство“- кортизол.

Съответно кои са 5-те мозъчни химикала?

Четири важни мозъчни химикали

  • Серотонин. Вероятно вече знаете, че серотонинът играе роля в съня и депресията, но този инхибиращ химикал също играе важна роля в много от основните функции на тялото ви, включително апетит, възбуда и настроение.
  • Допамин.
  • Глутамат.
  • Норадреналин.

Освен това, какви са хормоните за добро усещане? Отговорни за това са биохимичните процеси и отделянето на така наречените хормони на щастието. Най -популярните са ендорфините, допамин и серотонин.

Хората също се питат как да направя химикалите си в мозъка щастливи?

  1. #2 Серотонин (Вярвайте в себе си) Увереността предизвиква серотонин.
  2. #3 Окситоцин (Изграждане на доверие съзнателно) Доверието задейства окситоцин.
  3. #4 Ендорфин (Отделете време да се разтягате и да се смеете) Болката причинява ендорфин.
  4. #5 Кортизол (Оцелее, след това процъфтява) Кортизолът се чувства зле.
  5. Изграждане на нови щастливи навици.

Кои са 4 -те щастливи химикала?

Тези четири химикали за щастие са:

  • Ендорфин: химичното вещество, маскиращо болката.
  • Допамин: химикал за постигане на целта.
  • Серотонин: водещият химикал.
  • Окситоцин: химикалът на любовта.

Препоръчано: