Какво прави визуализацията на мозъка?
Какво прави визуализацията на мозъка?

Видео: Какво прави визуализацията на мозъка?

Видео: Какво прави визуализацията на мозъка?
Видео: Нейро визуализация Аверьянов Д А 2024, Юли
Anonim

Според изследванията се използват мозък образи, визуализация работи, защото невроните в нашия мозъци , тези електрически възбудими клетки, които предават информация, интерпретират изображенията като еквивалентни на действието в реалния живот. Когато ние визуализирайте акт, на мозък генерира импулс, който казва на нашите неврони да "извършат" движението.

Имайки предвид това, как визуализацията влияе на мозъка?

Всъщност, визуализиране движението променя начина, по който нашето мозък мрежите са организирани, създавайки повече връзки между различни региони. Стимулира мозък региони, участващи в репетицията на движение, като путамен, разположен в предния мозък, подготвящ мозък и тяло за действие, за да се движим по -ефективно.

Второ, защо визуализацията е толкова мощна? Редовен визуализация помага да фокусирате ума си върху това, което искате. Един от проблемите, с които много хора се сблъскват, когато се стремят към цели, е, че губят фокус, разсейват се от развитието на живота. Когато ти визуализирайте редовно, особено ако отделяте определено време всеки ден, това фокусира ума ви.

Въпросът е също коя част от мозъка активира визуализацията?

Тилната лоб - намира се в задната част на главата, това раздел заема около 20% от мозъка общ капацитет и е отговорен за визията и способността визуализирайте сцени, които никога не са били свидетели досега.

Как визуализацията може да повлияе на поведението?

Така че мозъкът се обучава за реално представяне по време на визуализация . Установено е, че умствените практики мога повишете мотивацията, увеличете увереността и самоефективността, подобрете двигателната ефективност, подгответе мозъка си за успех и увеличете състоянията на поток – всичко е от значение да се постигане на най -добрия си живот!

Препоръчано: