Съдържание:
Видео: Могат ли витамините да причинят чревни проблеми?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39
Витамини и гадене
„Много хора преживяват стомаха болки, гадене и дори диария. Витамини и добавки мога също влошават гастроезофагеалната рефлуксна болест, пептични язви, гастрит, раздразнителни червата синдром и други храносмилателни условия, казва д -р Лий.
Съответно, защо мултивитамините разстройват стомаха ми?
Витамин C може да причини киселина стомаха „при някои хора, но за щастие има специална форма на витамин C, което може да бъде полезно. Мултивитамини често съдържат минерали като желязо и цинк, които могат да причинят стомаха дистрес. Магнезият също може да причини разтройство или диария, но приемането му с храна може да помогне.
Може да се попита и защо витамините ме разболяват? Взимаш витамини на празен стомах. Витамини които са по-кисели по природа? като витамин С или фолат? може да причини гадене, ако се консумира на празен стомах, каза Попърс пред HuffPost.
По същия начин кои витамини не трябва да се приемат заедно?
5 хранителни вещества, които да приемате – или избягвайте – заедно за най-добро усвояване
- Насоки за абсорбция на хранителни вещества.
- Двойка: желязо + витамин С.
- Двойка: Витамин D + калций.
- Двойка: Витамин В12 + фолат.
- Двойка: Витамин D + Омега-3.
- Избягвайте: желязо + калций.
Имат ли мултивитамините странични ефекти?
Много мултивитамини продуктите съдържат и минерали като калций, желязо, магнезий, калий и цинк. Минералите (особено приети в големи дози) могат да причинят странични ефекти като оцветяване на зъбите, повишено уриниране, стомашно кървене, неравномерен сърдечен ритъм, объркване и мускулна слабост или чувство на накуцване.
Препоръчано:
Могат ли освежителите за въздух да причинят проблеми със синусите?
Главоболие или синусово налягане са други типични симптоми. Пациентите и техните лекари могат да бъдат трудни да установят причината. Една от причините е, че източниците на дразнещи химикали са толкова повсеместни. Включващите се освежители за въздух, спрейове и ароматизирани свещи изглежда има навсякъде
Могат ли цервикалните остеофити да причинят проблеми с преглъщането?
Големите мостови предни остеофити на шийния отдел на гръбначния стълб, причиняващи компресия на теорофарингеалната поглъщаща структура, обикновено са резултат от дифузна идиопатична скелетна хиперостоза. Следователно, цервикалостеофитите трябва да се подозират като причина за затруднено преглъщане, когато липсват други обясними причини
Могат ли ендокринните проблеми да причинят безпокойство?
Не всеки симптом на тревожност е причинен от ендокринната система, но много от тях са. Стресът и тревожността засягат почти всяка жлеза в тялото ви. Вашата ендокринна система играе решаваща роля в това, освобождавайки много от хормоните, които създават вашите симптоми на тревожност
Могат ли плъховете за домашни любимци да причинят дихателни проблеми?
Видът и състоянието на постелката, чистотата на околната среда, в която живее вашият плъх, и различни заболявания и инфекции могат да причинят дихателен дистрес при вашия домашен плъх. LCM е рядко вирусно заболяване. Предава се чрез урината, изпражненията, слюнката или други материали в клетките на плъхове (и други гризачи)
Могат ли витамините да ви причинят диария?
Получаване на твърде много витамини и минерали. Но рутинното получаване на претоварване с витамини и минерали може да ви навреди. Твърде много витамин С или цинк може да причини гадене, диария и стомашни спазми. Твърде много селен може да доведе до загуба на коса, стомашно-чревно разстройство, умора и леко увреждане на нервите