Действа ли черният бъз наистина?
Действа ли черният бъз наистина?

Видео: Действа ли черният бъз наистина?

Видео: Действа ли черният бъз наистина?
Видео: Sambucus nigra/Черен бъз/Бузина 2024, Юли
Anonim

Черен бъз екстракти и настойки от цветя намаляват тежестта и продължителността на грипа (8). Резюме Бъз Установено е, че екстрактът намалява продължителността и тежестта на симптомите, причинени от грипния вирус. Въпреки че тези резултати са обещаващи, са необходими допълнителни мащабни изследвания върху хора.

Освен това, колко ефективен е бъзът?

Бъз се смята, че предотвратяват или съкращават продължителността на херпесните огнища, намаляват болката и възпалението и намаляват симптомите на инфекции на горните дихателни пътища. Много хора смятат за бъз растение едно от най -мощните за профилактика и лечение на настинки и грип и се кълнете в неговите антивирусни свойства.

По същия начин, какви са страничните ефекти на бъза? Честите нежелани реакции на бъза включват:

  • Гадене/повръщане (консумация на сурови плодове)
  • Слабост.
  • Световъртеж.
  • Изтръпване.
  • Ступор.

По същия начин хората питат, можете ли да приемате бъз всеки ден?

Няма стандартна доза от бъз . За грип, някои проучвания са използвали 1 супена лъжица от бъз екстракт от сироп четири пъти ден . Друга често срещана форма на бъз е таблетка за смучене, често с цинк, която се приема многократно ежедневно след настинка. Посъветвайте се с вашия доставчик на здравни услуги.

Безопасен ли е черният бъз?

Бъз екстракт от плодове е ВЪЗМОЖНО БЕЗОПАСНО когато се приема през устата до 12 седмици. Бъз е ВЪЗМОЖНО НЕЗАЩИТЕН, когато се консумират листата, стъблата, неузрелите плодове или суровите плодове. Вареното бъз плодове изглежда е безопасно , но суровите и неузрели плодове могат да причинят гадене, повръщане или тежка диария.

Препоръчано: