Как тибията е по -известна?
Как тибията е по -известна?

Видео: Как тибията е по -известна?

Видео: Как тибията е по -известна?
Видео: Упражнения след операция на менискус 2024, Юли
Anonim

The пищяла Също така е известен като пищяла и е втората по големина кост в тялото. В областта на пищяла има две кости: пищяла и фибула или телешка кост. Фибулата е по -малка и по -тънка от пищяла.

Във връзка с това, как тибията е по -известна?

Тибията . Тибията , наричан още пищял, вътрешна и по-голяма от двете кости на подбедрицата при гръбначни животни-другата е фибулата. При хората пищяла образува долната половина на колянната става отгоре и вътрешната изпъкналост на глезена отдолу. Страничният кондил е по -голям и включва точката, в която фибулата се съчленява.

Също така, защо тибията е важна? The пищяла е известна още като пищяла и е втората по големина кост в тялото. Тези две кости свързват глезена с коляното и работят заедно, за да стабилизират глезена и да осигурят опора на мускулите на подбедрицата; както и да е пищяла носи а значителен част от телесното тегло.

Тогава защо тибията е най -здравата кост на тялото?

The пищяла е свързан с фибулата чрез междукостната мембрана на крака, образувайки вид фиброзна става, наречена синдесмоза с много малко движение. Кракът кости са най -силен дълго кости тъй като те поддържат останалите тяло.

Как лекувате пищяла си?

  1. Починете тялото си. Нужно е време за оздравяване.
  2. Заледете пищяла си, за да облекчите болката и подуването. Правете го в продължение на 20-30 минути на всеки 3 до 4 часа в продължение на 2 до 3 дни или докато болката изчезне.
  3. Използвайте стелки или ортези за обувките си.
  4. Вземете противовъзпалителни болкоуспокояващи, ако имате нужда от тях.

Препоръчано: