Съдържание:

Какво причинява задух при ходене?
Какво причинява задух при ходене?

Видео: Какво причинява задух при ходене?

Видео: Какво причинява задух при ходене?
Видео: Задух - причини и основни симптоми 2024, Юли
Anonim

Причини на задух при натоварване

Това дори може да бъде резултат от условията на околната среда, ако качеството на въздуха е лошо във вашия район. Всичко по -долу може да бъде свързано към задух при натоварване: хронична обструктивна белодробна болест (ХОББ), застойна сърдечна недостатъчност.

Следователно, каква е причината за задух при ходене?

Причини за задух включват астма, бронхит, пневмония, пневмоторакс, анемия, рак на белия дроб, нараняване при вдишване, белодробна емболия, тревожност, ХОББ, голяма надморска височина с по-ниски нива на кислород, застойна сърдечна недостатъчност, аритмия, алергична реакция, анафилаксия, субглоститна лустоза

Също така Знайте, сериозен ли е задухът? Недостиг на въздух . Трудност дишане или задух , също наричан диспнея , понякога може да бъде безвреден в резултат на упражнения или запушване на носа. В други ситуации това може да е знак за още сериозно сърдечно или белодробно заболяване.

И така, как да се отърва от недостига на въздух?

1. Дишане със свити устни

  1. Отпуснете мускулите на врата и раменете.
  2. Бавно вдишвайте през носа за две брои, като държите устата си затворена.
  3. Стиснете устни, сякаш ви предстои да подсвирнете.
  4. Издишайте бавно и нежно през стиснатите си устни до броене до четири.

Кога трябва да се притеснявам от задух?

Потърсете спешна медицинска помощ, ако имате задух е придружено от болка в гърдите, припадък, гадене, синкав оттенък на устните или ноктите или промяна в умствената бдителност - тъй като това може да са признаци на инфаркт или белодробна емболия.

Препоръчано: