2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39
The мултифидус мускулни вмъквания върху спинозния израстък на всеки прешлен в гръбначния стълб, с изключение на най-горните шийни прешлени (C1).
И така, къде се намира мултифидусният мускул?
The мултифидусен мускул е поредица от малки, триъгълни мускул вързопи разположен от двете страни на гръбначния стълб, които съставляват 2 -рия слой на дълбокия гръб мускули.
Второ, какво е Multifidus? The мултифидус е много тънък мускул. Дълбоко в гръбначния стълб, той обхваща три ставни сегмента и работи за стабилизиране на ставите на всяко сегментно ниво. Сковаността и стабилността правят всеки прешлен да работи по -ефективно и намалява дегенерацията на ставните структури.
Впоследствие възниква въпросът кои са местата на закрепване на лумбалния мултифидус?
Прикачени файлове на Мултифидус : Произход и вмъкване Произход: Задна сакрума (до форамина); превъзходна илиачна гръбначния стълб , млечните израстъци на лумбален прешлени, напречни израстъци на гръдните прешлени и ставни израстъци на С4-С7. Вмъкване: Спинални израстъци на прешлени (с изключение на C1), 2-4 кости над началото.
Как лекувате Multifidus?
Ето една проста мултифидус упражнение за преквалификация: На издишване открийте тази връзка и почувствайте бавно подуване или издуване на мултифидус под палеца/пръстите ви. Друг полезен знак за някои хора е да вдигнат мускулите на тазовото дъно нагоре и навътре при издишването си и отново да почувстват мултифидус подуване.
Препоръчано:
Къде се прикрепя сакрумът?
Сакрумът е голям клиновиден прешлен в долния край на гръбначния стълб. Той образува твърдата основа на гръбначния стълб, където се пресича с тазобедрените кости, за да образува таза. Сакрумът е много здрава кост, която поддържа тежестта на горната част на тялото, тъй като се разпространява в таза и в краката
Къде се прикрепя Илиак?
Къде се прикрепя илиакусният мускул? Единият край (проксимален) на илиачния мускул има широка област на прикрепване от вътрешната страна на тазовата купа. Можете да го видите очертано на изображението вдясно и отдолу. Другият край (дистално) се прикрепя към подутина от вътрешната и задната страна на бедрената кост, наречена по -малкият трохантер
Къде се прикрепя стомашно -чревният мускул?
Ахилесово сухожилие
Къде се прикрепя PES Anserine?
Pes anserinus („гъши крак“) се отнася до съединените сухожилия на три мускула, които се вмъкват върху предномедиалната (предна и вътрешна) повърхност на проксималната пищяла. Мускулите са sartorius, gracilis и semitendinosus, понякога наричани въжета
Къде се прикрепя адукторът велик?
Adductor magnus се описва като голям триъгълен мускул, който има проксимално сухожилно прикрепване към долния рамус на пубиса, рамуса на седалищната кост и седалищния бугор