Заздравяват ли сухожилията и сухожилията?
Заздравяват ли сухожилията и сухожилията?

Видео: Заздравяват ли сухожилията и сухожилията?

Видео: Заздравяват ли сухожилията и сухожилията?
Видео: Съвети при възпалени ахилесови сухожилия / AllSportBG 2024, Юни
Anonim

Регенерация на връзки и сухожилия е бавен процес в сравнение с изцеление други съединителни тъкани (например кост). Изцеление започва от околните меки тъкани („външни изцеление "), но също и от лигамент или сухожилие себе си („вътрешно изцеление ").

Тук какво помага на сухожилията и връзките да се лекуват по -бързо?

Витамин С играе важна роля в изцеление процес чрез изграждане на нов протеин за кожата, белег тъкан, сухожилия , връзки и кръвоносни съдове. Витамин С също помага телата ни поддържат хрущялната и костната тъкан. В допълнение към изцеление свойства, витамин С предлага вътрешна защита срещу свободните радикали.

Освен това сухожилията или връзките се лекуват по -бързо? Тъй като мускулите имат богато снабдяване с кръв и хранителни вещества от капилярите, те могат лекувам много по-бързо . Сухожилия също имат кръвоснабдяване (макар и в малки количества) през мускулно -сухожилното (между мускулите и сухожилие ) и остеотендинозни (между костите и сухожилие ) кръстовища, т.н сухожилия също излекувай по-бързо отколкото връзки.

Също така попитах колко време отнема на връзките и сухожилията, за да заздравеят?

Лека лигамент навяхвания може да вземе от две до четири седмици до лекувам , и умерени навяхвания могат предприеме повече от 10 седмици. The изцеление времето се увеличава от шест месеца до една година при операция е необходими.

Защо връзките се лекуват по -дълго от сухожилията?

За да има добро кръвоснабдяване, трябва да има много кръвоносни съдове в тъканта. Следователно, връзки и сухожилия трябва постоянно да се "къпят" с тази течност, тъй като те направете нямат директно кръвоснабдяване в тях като мускули направете . Ето защо те лечението отнема повече време, отколкото мускул.

Препоръчано: