Какво се случва, ако пием излишна вода?
Какво се случва, ако пием излишна вода?

Видео: Какво се случва, ако пием излишна вода?

Видео: Какво се случва, ако пием излишна вода?
Видео: Тест каравана в -25° . Ночёвка зимой. Как не замёрзнуть? 2024, Юли
Anonim

Въпреки това, пиене на твърде много вода също може да бъде опасно. Прекомерната хидратация може да доведе до вода интоксикация. Това се случва кога количеството сол и други електролити в тялото ви се разрежда твърде много. Хипонатриемията е състояние, при което нивата на натрий (сол) стават опасно ниски.

По този начин какво се случва, когато пиете излишна вода?

Но ако пием твърде много , може да нанесе хаос на нашия мозък и тяло. Пиене Повече ▼ вода отколкото бъбреците ви могат да обработят, може да извади нивата на натрий в кръвта Ви от равновесие. Това се казва вода интоксикация. А в крайни случаи може да причини мозъчно увреждане, кома и дори смърт.

Освен това, как да разберете дали сте изпили твърде много вода? Вие имате пулсиращо главоболие през целия ден. Главоболието е едновременно признак на свръххидратация и дехидратация, подобно на гадене, повръщане и диария. Когато пиете твърде много вода , концентрацията на сол в Вашият кръвта намалява, причинявайки клетките в органите навсякъде Вашият тялото да се подуе.

Точно така, колко вода е твърде много на ден?

Бъбреците ви могат да изхвърлят около 5,3-7,4 галона (20-28 литра) от вода а ден , но те не могат да се отърват от повече от 27-33 унции (0,8-1,0 литра) на час (14, 15). Следователно, за да избегнете симптомите на хипонатриемия, не трябва да пиете повече от 27-33 унции (0,8-1,0 литра) вода на час, средно (14).

Можете ли да умрете от пиене на прекалено много вода?

Накратко, да. Пиенето на твърде много вода е възможно и макар и рядко мога потенциално животозастрашаващи. Тепърва да се развива вода интоксикация - или хипонатриемия, както е известно в медицината - Вие ще трябва да консумира прекомерно количество вода за кратък период от време.

Препоръчано: