Съдържание:
Видео: Как да се отървете от мускулно-скелетната болка?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39
Как се лекува мускулно-скелетната болка?
- Инжекции с анестезиращи или противовъзпалителни лекарства в или около болезнено сайтове.
- Упражнение, което включва укрепване и разтягане на мускулите.
- Физическа или трудова терапия.
- Акупунктура или акупресура.
- Техники за релаксация/биологична обратна връзка.
Освен това, как се чувства мускулно -скелетната болка?
често срещани симптоми включват: Локализирана или широко разпространена болка, която може да се влоши с движение. Болка или скованост на цялото тяло. Усещането, че мускулите ви са изтеглени или претоварени.
Второ, колко време отнема мускулно -скелетната болка да отшуми? The болка може да варира от лека до достатъчно тежка, за да попречи на ежедневния ви живот. Може да започне внезапно и да е краткотрайно, което се нарича остро болка . Болка който продължава повече от 3 до 6 месеца се нарича хроничен болка.
По този начин как лекувате мускулно -скелетната болка?
Лечението включва:
- Физическа или трудова терапия.
- Използване на шина за обездвижване на засегнатата става и заздравяване.
- Използване на топлина или студ.
- Намаляване на натоварването и увеличаване на почивката.
- Намаляване на стреса чрез техники за релаксация и биофидбек.
- Акупунктура или акупресура.
Какви са някои примери за мускулно -скелетни нарушения?
Честите мускулно -скелетни нарушения включват:
- Синдром на карпалния тунел.
- Тендинит.
- Напрежение на мускулите / сухожилията.
- Навяхване на връзки.
- Синдром на напрежението на врата.
- Компресия на гръдния кош.
- Тендинит на ротаторния маншет.
- Епикондилит.
Препоръчано:
Какви са моделите на мускулно подреждане?
Подреждане на фасцили. Целият скелетен мускул се състои от фасикули (снопчета влакна), но разположението на фасцилите варира значително, което води до мускули с различни форми и функционални възможности. Най -често срещаните модели на подреждане на фасцилите са кръгли, паралелни, конвергентни и пенатни
Коя част от мозъка е отговорна за координираното мускулно -скелетно движение и баланс?
Малкият мозък (задната част на мозъка) се намира в задната част на главата. Неговата функция е да координира доброволните мускулни движения и да поддържа стойката, баланса и равновесието
Дали централната болка и хроничната болка имат същото значение?
Централната болка и хроничната болка имат същото значение. Евстахиевата тръба е част от вътрешното ухо. Ентропион е обръщането навън на ръба на клепача
Усеща ли се овулационната болка като менструална болка?
Каква е болката при овулация? Усеща се много като менструални спазми, но малко по -различно. Ще почувствате същото, отчетливо менструално схващане и тъпо усещане в долната част на корема, но Брайтман каза, че може да го почувствате само от едната страна
Как да се отървете от епигастралната болка?
Вашият лекар може да препоръча антиациди или дори блокиращи киселини лекарства, за да облекчи болката. Ако основно състояние като ГЕРБ, хранопровод на Барет или язвена болест причинява епигастралната ви болка, може да се нуждаете от антибиотици, както и от продължително лечение, за да се справите с тези състояния