Съдържание:

Какво можете да вземете при храносмилателни проблеми?
Какво можете да вземете при храносмилателни проблеми?

Видео: Какво можете да вземете при храносмилателни проблеми?

Видео: Какво можете да вземете при храносмилателни проблеми?
Видео: НЕ ВЗДУМАЙ снимать аккумулятор с машины. Делай это ПРАВИЛЬНО ! 2024, Юли
Anonim

Как мога да намаля газовете и подуването?

  • Ограничете приема на мазни храни.
  • Избягвайте газирани напитки.
  • Яжте и пия бавно.
  • Откажете се от пушенето.
  • Не дъвчете дъвка.
  • Упражнявайте повече.
  • Избягвайте храни, които причиняват газове.
  • Избягвайте подсладители, които причиняват газове като фруктоза и сорбитол. Те често се срещат в бонбони, дъвки, енергийни блокчета и храни с ниско съдържание на въглехидрати.

Съответно, какви са симптомите на лоша храносмилателна система?

Първият признак на проблеми в храносмилателния тракт често включва един или повече от следните симптоми:

  • Кървене.
  • Подуване на корема.
  • Запек.
  • Диария.
  • Киселини в стомаха.
  • Инконтиненция.
  • Гадене и повръщане.
  • Болка в корема.

Впоследствие възниква въпросът как решавате стомашни проблеми? Някои от най -популярните домашни средства за разстроен стомах и лошо храносмилане включват:

  1. Пия вода.
  2. Избягване на легнало положение.
  3. Джинджифил.
  4. Мента.
  5. Вземете топла вана или използвайте нагревателна торба.
  6. BRAT диета.
  7. Избягване на тютюнопушене и пиене на алкохол.
  8. Избягване на трудно смилаеми храни.

И така, какво причинява проблеми с храносмилането?

Такива проблеми може да бъде резултат от бактерии в храната, инфекция, стрес, някои лекарства или хронични заболявания като колит, болест на Crohn и IBS. Но без значение от причина , всеки, който има чести храносмилателни проблеми е изправен пред ежедневни предизвикателства и потенциални смущения.

Кои са 5-те заболявания на храносмилателната система?

9 често срещани храносмилателни състояния от горе до долу

  • Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) Когато стомашната киселина се върне обратно в хранопровода - състояние, наречено киселинен рефлукс - може да почувствате пареща болка в средата на гърдите.
  • камъни в жлъчката.
  • Цьолиакия.
  • Болест на Крон.
  • Язвен колит.
  • Синдром на раздразнените черва.
  • хемороиди.
  • Дивертикулит.

Препоръчано: