Съдържание:

Какво кара косата да расте толкова бързо?
Какво кара косата да расте толкова бързо?

Видео: Какво кара косата да расте толкова бързо?

Видео: Какво кара косата да расте толкова бързо?
Видео: КАК НАКАРАХ КОСАТА МИ ДА ПОРАСНЕ/ 3 СМ. ВСЕКИ МЕСЕЦ 2024, Юли
Anonim

The коса на главата си расте около 6 години на година. Единственото нещо в човешкото тяло, което расте по-бързо е костен мозък. Мъжки расте косата по -бързо отколкото жените поради тотестостерон. Някои фоликули спират нарастващ с напредване на възрастта, поради което възрастните хора имат изтъняване коса или растат плешив

По отношение на това, как мога да ускоря растежа на косата?

Метод 3 Промяна на вашата диета

  1. Включете протеини в ежедневната си диета. Косата и ноктите ви се състоят предимно от протеин, наречен кератин.
  2. Увеличете приема на желязо и цинк.
  3. Яжте храни, богати на витамини.
  4. Увеличете приема на биотин и други витамини от група В.
  5. Фокусирайте се върху добрите мазнини.

Впоследствие въпросът е колко бързо расте косата за един ден? Пренебрегвайки тези разлики във възприятието, човек расте коса с доста постоянна скорост от около половин милиметър ден , или около половин инч всеки месец (по-точно, се казва в проучването косата расте при 0,44 мм на ден ). В зависимост от възрастта ви, коса може по -бързо или по -бавно.

По същия начин може да се попита кой сезон расте косата най -бързо?

Оказва се човешко коса наистина расте по-бързо през лятото, но само с около 10% в сравнение растеж на косата през зимните месеци. Според проучване, ръководено от Националния институт по здравеопазване, сезонните промени водят до промени при хората растеж на косата.

Какви храни ускоряват растежа на косата?

7 храни, които карат косата ви да расте по-бързо, според запознати хора

  • ядки. Ядките като бадеми, орехи и пекани са чудесен източник на биотин, за който се смята, че насърчава растежа на косата.
  • Стриди.
  • Яйца.
  • сьомга.
  • Чиа и ленени семена.
  • Сладки картофи.
  • авокадо.

Препоръчано: