Какво представлява стационарната консумация на кислород?
Какво представлява стационарната консумация на кислород?

Видео: Какво представлява стационарната консумация на кислород?

Видео: Какво представлява стационарната консумация на кислород?
Видео: Гайд: как зарегистрироваться на платформе Конструкториум? 2024, Юли
Anonim

Кислород Дефицитът се отнася до забавянето усвояване на кислород в началото на тренировката. Стабилно състояние VO2 е платото в поглъщане на кислород което се постига в рамките на 1-4 минути постоянни упражнения.

Като се има предвид това, какво е стационарно състояние vo2?

Стационарно състояние VO2 е платото в поглъщането на кислород, което се постига в рамките на 1-4 минути постоянни упражнения.

Освен това, какъв е нормалният диапазон за консумация на кислород? The нормална консумация на кислород е 180 до 280 mL/min, или 110 до 160 mL/min/m2. Фракцията на DO2, която се дифундира от капилярите в тъканите, изразена като процента от общия брой, се нарича коефициент на екстракция на O2 (O2ER).

Тук каква е консумацията на кислород?

Поемане на кислород (или потребление ) е мярка за способността на човек да приема кислород чрез дихателната система и го доставят до работните тъкани през сърдечно -съдовата система и способността на работните тъкани (предимно скелетните мускули) да използват кислород.

Каква е връзката между сърдечната честота и консумацията на кислород?

При трудоспособни субекти сърдечен ритъм и приемане на кислород имат линейни отношение до подмаксимални натоварвания. Описано е, че сърдечният отговор при упражнения или физически стрес е под контрола на симпатиковата нервна система.

Препоръчано: