Съдържание:

Какво ще помогне да се уреди разстроен стомах?
Какво ще помогне да се уреди разстроен стомах?

Видео: Какво ще помогне да се уреди разстроен стомах?

Видео: Какво ще помогне да се уреди разстроен стомах?
Видео: *Стомах разстройство 2024, Юли
Anonim

Има много храни, които може да помогне за облекчаване на стомашен стомах . Билки и подправки като джинджифил, лайка, мента сладко биле са естествени стомаха -успокояващи свойства, докато плодове като папая и зелени банани мога подобряване на храносмилането.

Във връзка с това, как да уредите разстроен стомах?

Някои от най -популярните домашни средства за разстройство на стомаха и лошо храносмилане включват:

  1. Пия вода. Дехидратацията може да увеличи вероятността от повръщане на стомаха.
  2. Избягване на легнало положение.
  3. Джинджифил.
  4. Мента.
  5. Вземете топла вана или използвайте нагревателна торба.
  6. BRAT диета.
  7. Избягване на тютюнопушене и пиене на алкохол.
  8. Избягване на трудно смилаеми храни.

Второ, кои храни са полезни за разстроен стомах? Какво да ядете, когато имате разстроен стомах

  • Банани. Гети изображения.
  • Бял тост. littlenyGetty Images.
  • Яйца. Гети изображения.
  • Овесени ядки. SynergeeGetty Images.
  • домати. Гети изображения.
  • Сладки картофи. Гети изображения.
  • Джинджифил. Гети изображения.
  • Вода. Гети изображения.

От това, какво не трябва да ядете при разстроен стомах?

Не яжте : Млечното мляко, сиренето и сладоледът са не-не разстроен стомах . Те са трудни за смилане от тялото ви, отчасти защото са с високо съдържание на мазнини.

Полезна ли е Кока Кола при разстроен стомах?

Бързото и популярно лекарство - обикновено под формата на кола , джинджифил ейл или прозрачни газирани напитки - се казва, че помагат за уреждането на стомаха с леко газене и попълване на течности и глюкоза, загубени от повръщане и диария.

Препоръчано: