Свежият въздух е добър за настинка?
Свежият въздух е добър за настинка?

Видео: Свежият въздух е добър за настинка?

Видео: Свежият въздух е добър за настинка?
Видео: Домашно лекарство против настинки и грип с джинджифил | COOKAFONIA 2024, Септември
Anonim

ФАКТ Сега се смята, че всъщност може да успеете да хванете a студ чрез получаване студ . ФАКТ Нежно упражнение и свеж въздух е по -вероятно да ускорят възстановяването ви от a студ . Но ако се разболеете от грип, лягайте си! Почивката е от съществено значение, за да ви помогне да се подобрите.

Следователно, чист въздух е добър за вас, когато сте настинка?

Ето какво Вие Трябва да направя: Нека изчистим въздух за едно нещо - студен въздух не прави болен си . Всъщност получаване свеж въздух е добре за теб, когато си чувствам се под времето. Кога Вие сте затворени вътре, Вие споделяш същото въздух с околните Вие.

Второ, ще помогне ли чистият въздух при кашлица? „Ако температурата е достатъчно ниска, някой мога има кашлица . Но това не означава, че трябва да се затваряте вътре всеки път, когато имате кашлица - слънчева светлина, свеж въздух и упражнението, което често върви с тях мога да помогна чувстваш се по-добре. Просто опитайте и се насочете навън през деня, когато е малко по -топло.

По същия начин излизането навън влошава ли настинката?

Но мнозина се придържат към убеждението, че излизане навън не е правилно облечен (или с мокра коса) на a студ ден ще влоши симптомите на а студ вирус. Това също е невярно. Но да бъдеш в студ времето само ще направете сте по -студени (и може би направете носът и очите ти текат малко повече), а не по -зле.

Полезен ли е чистият въздух за грипа?

Трябва обаче да се предпише в рамките на 48 часа след първото появяване на грип - подобни симптоми. 8 Намалете упражненията, докато се възстановявате, тъй като това може да постави стрес върху тялото и да удължи заболяването. Въпреки това, лекото упражнение и свеж въздух ще ускори възстановяването ви. 10 Влагата или студът не могат да причинят грип.

Препоръчано: