Съдържание:

Какви зърнени храни са добри за дивертикулит?
Какви зърнени храни са добри за дивертикулит?

Видео: Какви зърнени храни са добри за дивертикулит?

Видео: Какви зърнени храни са добри за дивертикулит?
Видео: Дивертикулярная болезнь ободочной кишки (часть 1) 2024, Юни
Anonim

Пълнозърнестите храни са най -лесни за консумация като зърнени храни, като 100% трици или настъргани пшенични зърнени култури . Трици, овесени ядки или пълнозърнесто брашно могат да се пекат в хляб или мъфини.

Точно така, зърнените храни са лоши за дивертикулит?

Храни с ниско съдържание на фибри, които трябва да имате предвид, ако имате симптоми на дивертикулит включват: сухи, с ниско съдържание на фибри зърнени храни . преработени плодове като ябълково пюре или праскови от консерва. варени животински протеини като риба, домашни птици или яйца.

Второ, можете ли да ядете царевични люспи, ако имате дивертикулит? Известно е, че диета с високо съдържание на фибри е много полезна при профилактиката и лечението на дивертикулоза . Зърнени храни: зърнени храни с ниско съдържание на фибри (<6g фибри на порция) Special K, ориз Krispies, Царевични люспи , подсладени захарни зърнени храни - Honey Nut Cheerios, Матови люспи и т.н.

Също така знайте какво трябва да ядете, когато имате дивертикулит, който се разраства?

Примерите за храни с ниско съдържание на фибри включват:

  • Консервирани или варени плодове без кожа или семена.
  • Консервирани или варени зеленчуци като зелен фасул, моркови и картофи (без кожата)
  • Яйца, риба и домашни птици.
  • Рафиниран бял хляб.
  • Сок от плодове и зеленчуци без месо.
  • Зърнени храни с ниско съдържание на фибри.
  • Мляко, кисело мляко и сирене.

Мога ли да ям овесени ядки с дивертикулит?

В началото може да се наложи да избягвате пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци. Зеленчукови сокове. Зърнени храни с високо съдържание на фибри (като настъргана пшеница) и мъфини. Горещи зърнени храни, като напр овесена каша , фарина и сметана от пшеница.

Препоръчано: