Съдържание:
Видео: Какви храни трябва да избягвате, ако имате непоносимост към лактоза?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39
Не яжте и не пийте следните млечни храни, тъй като те съдържат лактоза
- Някои сирена - обикновено отлежалото сирене съдържа по -малко лактоза , меките и преработени сирена съдържат по -високи нива на лактоза .
- Мътеница.
- Намазки със сирене и сирене храни .
- Извара и сирене рикота.
- Крем.
- Изпарено и кондензирано мляко.
- Горещи шоколадови смеси.
Имайки предвид това, какви храни можете да ядете, ако имате непоносимост към лактоза?
- Кисело мляко. Повечето хора с непоносимост към лактоза могат да ядат кисело мляко.
- Кефир.
- Отлежали сирена.
- Обогатени с лактаза млечни продукти.
- Нискомаслени млечни продукти в малки количества.
- Млечни продукти, консумирани с хапче лактаза.
Второ, защо изведнъж имам непоносимост към лактоза? ОТГОВОР: Непоносимост към лактоза не е истинска алергия и може да се развие на всяка възраст. При някои хора, непоносимост към лактоза може да бъде предизвикано от друго медицинско състояние, като болестта на Crohn. При хора с непоносимост към лактоза , определен ензим, наречен лактаза, липсва в тялото.
Освен това, можете ли да обърнете лактозната непоносимост?
За жалост, можеш 'T обратна непоносимост към лактоза . Но като направите няколко промени в хранителните си навици или като използвате лактазни таблетки и капки, можеш обикновено лекувайте симптомите достатъчно добре, за да се насладите на любимия си сладолед или сирене.
Можете ли да ядете пица, ако имате непоносимост към лактоза?
Няма нищо подобно на вкусно пица . Но ако ти ' повторно алергия към мляко, непоносимост към лактоза , или Вие просто избягвайте млякото от лични предпочитания, създавайки това страхотно млечни продукти -Безплатно консерва за пица бъде предизвикателство. Това не е кората на пица това обикновено е проблем когато ти спазвайте диета без мляко.
Препоръчано:
Какви храни трябва да избягвате, ако имате рак на червата?
Може да се наложи да избягвате определени храни. Някои храни могат да причинят вятър, който ще попадне в стомашната ви торба, ако имате колостомия или илеостомия. Червата променя плодовете и зеленчуците с много високо съдържание на фибри. лук, брюкселско зеле и зеле. бобови растения като печен боб или леща. газирани напитки, бира и лагер. много богати или мазни храни
Какви храни да избягвате, ако имате подагра?
Храни за избягване на червено месо и месо от органи, като черен дроб или бъбреци, които са с високо съдържание на наситени мазнини. морски дарове, като омар, скариди, сардини, аншоа, риба тон, пъстърва, скумрия и пикша. сладки напитки и храни с високо съдържание на фруктоза. преработени храни и рафинирани въглехидрати. алкохол, особено бира и спиртни напитки
Какви храни да избягвате, ако имате ниски тромбоцити?
Някои храни и напитки могат да намалят броя на тромбоцитите, включително: алкохол. аспартам, изкуствен подсладител. сок от червена боровинка. хинин, вещество в тонизираща вода и горчив лимон
Какви храни трябва да избягвате, ако имате дивертикулоза?
Какви храни трябва да ям, ако имам дивертикулит? бял ориз, бял хляб или бяла паста, но избягвайте храни, съдържащи глутен, ако имате непоносимост. сухи зърнени храни с ниско съдържание на фибри. преработени плодове като ябълково пюре или праскови от консерва. варени животински протеини като риба, домашни птици или яйца. зехтин или други масла
Какви храни да избягвате, ако имате кръвни съсиреци?
Не: Яжте неправилните храни Витамин К може да повлияе на действието на лекарството. Така че трябва да внимавате за количествата зеле, спанак, брюкселско зеле, манголд или качамак или горчица. Зеленият чай, сокът от червена боровинка и алкохолът също могат да повлияят на разредителите на кръвта